４０歳からは食べなきゃ痩せない！栄養士はなえりのモデル体型ダイエット塾ブログ

私が所属している、

日本栄養バランスダイエット協会の

理事長、三田智子先生との

コラボライブが決定しました！！！

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さらに、プレゼント３つ目！

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食べる量は減っているのに痩せられないあなたへ

３食しっかり食べて理想体型を目指す

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お待ちしておりますね〜♪

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✓痩せたいけど、激しい運動はムリ
✓食べながら痩せたい
✓35歳くらいから体型が変わった
✓食べてないのになぜか体重が増える
✓家族に体型のことをツッコまれた

今まで、ちょっと食べる量を減らしたり

youtube見ながら運動したら

すっと痩せていくことができた人でも

４０歳近くになってくると

今までの体とは違う！と感じるでしょう。

体は確実に変わっています。

だから、

３０代までのダイエットと

同じことをしていては、

痩せません！！

・ 炭水化物抜き
・ プチ断食、ファスティング
・ つらい筋トレ

です！！！！

なのに私たちは、

太ったら、すぐに

食べる量を減らそうとしてしまいます。

また、

何か一つのものを制限して

より栄養を不足させてしまうのです。

食べることで栄養が満たされ、

代謝が上がっていきます。

正しく食べ続けるだけで

代謝がどんどん上がり、

食べても太らない体が作れるのです。

食べなくてはいけないものが

たくさんあって

忙しいほど！

生徒様には

こんなに食べていいの？

と不安がられますが、

しっかり痩せていますよ！

代謝が落ちたら運動じゃないの？

と思われるかもしれませんが、

私が代謝が落ちた理由は、

「栄養不足」

運動では、

栄養不足を補えません。

好きな運動は続けていいですが、

痩せるためのムリな運動は

逆効果です。

ただ、

私も栄養士なのに

「正しく」食べることが

わかっていませんでした。

「食事には気をつけている！」

と思っている多くの人も

実はまちがっています。

その正しく食べる方法を

今回のセミナーで

ギュギュッと凝縮してお伝えします！

お申し込みはこちら

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ここ最近のお客様の実績を

ご紹介します。

体脂肪率が落ちたことで、

お悩みだった下半身が

スッキリしました！

調味料や食材には

無添加のものを選ぶなど

こだわりも多かった生徒様。

それでも痩せない。

こんなに健康に気を使っているのになんで？

と思われていましたが、

正しい食べ方じゃなかったんだ！

ということに気づかれました。

• 40歳以降の女性に特化したダイエットの知識
   
• リバウンドの原因
   
• 糖質や脂質を摂るべき理由
   
• 食事に気をつけているつもりでも痩せない原因
   
• 痩せたいけど食べたい！の対処法
   
• 料理が苦手でもできる外食やコンビニ活用法
   
• 今日のお買い物からすぐできる！

7/5(水) 10-12
7/11(火) 20-22
7/20(木) 13-15
7/22(土) 10-12

各５名様

以前、5万円（税抜）で

行なっていたセミナーを

ギュギュッと凝縮して

3,300円（税込）

でお伝えしています！

１）お申し込み

お申し込みは"こちら"を

タップして

必要事項を記入してください。

２）LINEで連絡

返信メールを見て、
わたしの公式LINEへご登録後、
メッセージをください。
（詳細はメールに記載してあります）

３）お振込

LINEでご案内します。

銀行振込、
（三菱UFJ・ペイペイ銀行）
郵貯振り込み、Paypay払いを
ご用意しております。

４）事前準備

日程が決まりましたら、
事前準備（ZOOM設定など）を
LINEでおしらせします。

５）セミナー当日

前日に ZOOMリンクをお伝えします。
お時間になりましたらタップして
お入りください。

お申し込みはこちら

こちら

私は栄養士ですが、

 正しく痩せる方法に気づかず、 

ずっと栄養不足になる 

ダイエットばかりしてきました。

そのせいで、 

３９歳から育児ストレスで 太り始めて以来、 

２年も遠回りしました！



あなたには、 

そんな遠回りをして欲しくありません。


太ってしまう 根本的な原因を解決して、 

一生スリムでいられる食事法を 

身につけてください！

１：他の皆様の集中できる環境を作るため、原則、遅刻は厳禁とさせて頂きますのでご了承願います。

※遅れて参加される場合は必ず事前にご連絡ください。
※事前のご連絡があった場合も、10分を超える場合の遅刻につきましては、ご参加いただけません。
※事前にご連絡をいただいた場合は、別日への振り替えは可能です。（ただし、お席に空きがあった場合のみとなります）



２：オンラインセミナーは、顔出しで受講をお願いします。

顔出しをすることで、

「講師が参加者の理解度を読み取り、その都度講演内容の変更や補足説明といった対応をすることができる」

「講師と参加者、または参加者同士が安心感を得ることができ、話しやすくなる」

などの効果がございます。ご協力よろしくお願いします。



３：直前のキャンセル、無断欠席はお控えください。

★お客様都合によるご返金はいたしかねます。
別の日程に振り替えは可能です。

以上に同意をいただける方のみ、下記の項目の入力に進んでください。

お申し込みはこちら

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Q1：ZOOMを使ったことがないのですが・・・

A：スマホがあればアプリをインストールするだけで簡単につながります。やり方もお伝えするので大丈夫ですよ。

Q２：３kgだけ痩せたいのですが、受講可能ですか？

A：大丈夫です。あと３kgが難しいですよね。そのような方にも有効な情報となっております！

Q3：休みがまだ確定じゃないんですが、申し込んでもいいですか？

A：お申し込み前にLINEやメールでご相談ください♪


Q4：人見知りなんですが大丈夫でしょうか？

A：受講生さま同士で対話することはありませんが、どうしても気になるようでしたらLINEかメールでご相談ください。

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