ダイエット中にやったおかげで痩せたこと

本当に

食べただけで痩せたの？？

 

 

私たち

モデル体型ダイエット塾インストラクターは、

こんな風に

聞かれることが度々あります。

 

 

 

筋トレ大嫌いな私が

食べ方を変えただけでウエスト-９cm！

モデル体型ダイエット塾

栄養士のはなえりです。

 

 

そうだよねぇ。

 

ごはんを３食、

食べただけなんて、

信じられませんもんね。

 

 

 

じつはこっそり、

あんなこと、こんなこと、、、

 

 

してましたよ！！！！

 

 

 

 

 

ということで、

今回の動画では、

【私たち、これでダイエット成功しました】

というテーマでお伝えしていきます。

 

 

 

今夜

9/25（土）

21:30~45

 

になったら、

上の画像をクリックしてね♪

 

 

痩せるために、

【黄金バランスで食べること】

以外に、

 

実はやっていたことがあります！！

 

 

 

っていうか、

今まで誰にも言ったことがなかったんだけど、

言っちゃう〜〜？？

 

 

ちょっと恥ずかしいなぁ。

 

 

でも、

やっぱりあれは

すごく効果があったと思うから、

思い切ってお話ししますね！

 

 

 

 

他のインストラクターの話も

すっごくいい内容だから、

ぜひ聞いてくださいー♪♪

 

 

 

もしかしたら、

バランスよく食べているのに

痩せなかった原因が

わかるかも！

 

 

 

チャットでのご参加も

お待ちしてますねー♪♪

 

今夜

２１：３０〜４５

 

 

 

ではではー。