2023年08月10日

暑すぎて



台風の影響か
昨日一昨日あたりからさらに暑くなり
昨日とうとう軽度の熱中症になりました


室内にいても体が冷えなかったりしたらダメですね
過剰かと思うくらいに水分塩分とらないともちません


自力で水分とれたので横になり少し回復
皆さんも本当にお気をつけください


暑すぎて





タグ ：ラーメン

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Posted by まるこ。 at 11:58│Comments(2) │外食│雑談日記
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この記事へのコメント
これでいいというのはないくらい
様々対策しないと駄目ですよね
いろんな要素が絡みますし
厄介な暑さです
雨がないかなと毎回思う

まだ暑さはあるし
気をつけていきませう
Posted by ガルダ at 2023年08月10日 14:55
ガルダさん
そうなんですよね
水分を多くとっているつもりでも
それ以上に出ていたり塩分不足や冷えなかったり、、、

ここ最近雨があまりないですよね

９月１０月も暑いとニュースでやっていたので
しばらく気を付けていかないとですね！
Posted by まるこ。まるこ。 at 2023年08月23日 11:39
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