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なかなか結果を出せない だめだめダイエッターの日常を 記録しているブログです。 【４０代は本当に痩せない💦】 温かい目でご覧いただけたら幸いです
４０代の肌はヴァーナルに託す 私も３０００円の お試しセットを体験しました。
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今日の午前中は２時間のウォーキング
その間に主食のごはんも炊けて
１００gずつ小分けも完了
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白米から「ファンケル発芽米」「スーパー大麦」
のごはんに変えてから
毎日のお通じがかなりスッキリ
私も最初はこのお試しセットから
始めました！
でも今日はまだ
お通じがありません
昨日食べすぎた分で
お腹が出てるし、
早く排泄したい！
なので今からお腹のマッサージ
これ使います。
今日中にすっきりな
お通じがありますように。
| 私も最初はこの1000円が きっかけでした。今ではお守り代わり ◆食事の糖や脂肪の吸収を抑えます ◆脂肪の代謝を助け消費しやすくします
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| 私のダイエットに欠かせない 美味しい野菜！ 週に１回届く「らでぃっしゅぼーや」の 野菜を食べるのが楽しみの一つです。
野菜お試しセット
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