おはようございます
お母さんのための香りのセラピスト
ともこです
11月も後半を過ぎ
私の通信制大学の試験まで
2週間を切りました
「ほんのちょっと」
先延ばしにしただけ
だったのに
単位はギリギリ
次の試験のための
レポート締め切りも
ほぼ同時期に重なってしまい
通信制高校の
レポートに苦しんでいる
お子さんたちの気持ちが
とってもよく分かる
わたくし(50歳)です
高校生たちとも共感カフェ開きたいくらい
さて本日のトピックです
皆さんのお子さんは
「生きていてもつまらない」
と言うことはありますか?
我が家ではその昔
荒れていた長女の口から
「生まれてきたくなかった」
「生きてても仕方ない」
「勝手に生んだくせに」
「生んだ責任取ってよ」
のような言葉が
頻繁に出てきた時期が
ありました
当時
相談した友人は
「それだけ辛いって
言いたいんだよ」
と翻訳の仕方を
教えてくれましたが
生や死という言葉に絡めて
激しく責め立てられると
どうしても感情が
揺さぶられてしまい
こちらもカーッとなって
言い合いになることが
常でした
今にしてみれば
何かに対して
激しく怒り絶望していたのは
私も同じでしたから
そんなザワザワを抱えたまま
感情的な相手に
寄り添うことは
現実的ではなかったなと
思います
「他人事だから
そんなこと言えるのよ」
などと
アドバイスをくれた友人すら
恨めしく思えたりして
あの頃の私のように
感情に揺さぶられて
苦しい思いをしている方は
まずはどうか
その怒り、絶望している気持ちを
そのまま受け止めて
わが子の言葉に
傷ついたご自身を
癒してあげてください
涙はこらえずに
流しましょう
自分の感情を受け止めて
整理する作業には
以前ご紹介した
無料セルフセッションも
お役立てください
正体不明のモヤモヤは
「根っこ」が見つかると
心が楽になります
自分のこころが安定すると
「寄り添う」のコツが
つかみやすくなりますよ
「生んだ責任取ってよ」
あの頃あんなに
毒づいていた長女も
今はニコニコしながら
私の作ったごはんを食べて
元気に暮らしています
大丈夫
明けない夜はありません
まずはご自愛専一で
ホッと出来る時間を持つことを
ご自分に許してあげてくださいね
今日も最後までお読み下さり
ありがとうございました
お知らせ①
Cuddleの朝活
「共感とその1歩先」カフェ
12月22日(水)10時~10時半
定員となりましたので
募集を締め切らせて頂きました
次回は2月か3月ごろに
開催予定です
お知らせ②
現在ご予約が立て込んでおり
セッションおよびLINEサポート募集を
一旦停止させて頂いております
12月第2週目頃から
募集を再スタートいたします
すみませんが少しだけ
お待ちください
ブログは出来るだけ
毎日の更新を心がけます
引き続き
どうぞよろしくお願いいたします
次回12月のご案内まで申し越しお待ちください
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