前向き気づき日記

瞑想歴29年。読むだけで気持ちが軽やかに前向きに。自分らしく生きたい方へ。

北山裕子

北山裕子(id:yuko-k-ami )
瞑想歴25年、東京や大阪を中心に瞑想セミナー、キネシオロジーセミナーを主催。 エネルギーヒーラー。 23才で摂食障害を治すため、 藁にも縋る思いではじめた瞑想で潜在意識とつながり、 自分の奥底に眠っていた本当の自分(潜在意識)と 会話ができるようになりました。
読むと気持ちが軽やかに、自然と前向きになるようなお話しを綴っています。

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三次元を理解し五次元への扉を開く〜愛へと還る旅

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今日は、優しさや愛もあれば、

恐れや不信感、無価値観など

様々なものが混在する三次元を卒業し、

 

安心感や信頼、愛でつながる

新しい世界、五次元へと進むために、

今できること、するといいことのお話です。

 

五次元へと進むには、

まず三次元とはどんな役割なのかを理解することです。

 

それがわかると

三次元を卒業するために大事なことが

見えてきます。

 

ぜひ最後まで読んでみてくださいね(^^)

 

 

ゴールデンウィーク後半の始まりの今日は、

気持ちのいい青空と爽やかな空気が広がる

美しい一日でした。

 

休日にお天気がいいと

なんだかいつも以上に嬉しいですね(^^)

 

私は連休中もいつもと同じように

ブログを書いたり

オンラインで個人セッションをしたりして過ごしていますが、

 

日本全国の休日の華やいだエネルギーが心地よいです♪

 

GW中もお仕事の方や、

お子様がいらっしゃる方は

むしろ忙しいかもしれませんが、

 

いつもは見られない笑顔に

出会えるかもしれませんね(^^)

 

 

日本は連休中でも、

世界はいつもと同じように動き、

地球のアセンションへの流れも留まることはありません。

 

個人セッションで様々な方のお話をお聞きしていても、

 

現実的、または精神的に激動の中を

今まさに生きているという方もいらっしゃれば、

 

数年前に比べると

ずっと生きやすくなってきたように思うけれど、

でもまだまだ問題が多く、うまくいかないことや、

現実的に願うような変化には辿り着けていない

という方も多いです。

 

でも自分と向き合い、

気づきから必要な癒しや手放すことなどを

コツコツ進めているなら、

それは正しい道を進んでいるでしょう。

 

 

人やどこかで聞いた話と自分を比べて、

自分が全然違う流れで進んでいるとしても、

 

方向が合っているなら、

その流れや手順、起こる出来事などが違っても、

それで大丈夫です。

 

例えば、自分と向き合うというと、

文字通り対面すると思う方もいらっしゃいますが、

そういう場合もあれば、

 

瞑想の中や半分夢の中で、

過去の自分を追体験し、

その時の想いや感情を見ないふりをしないで

味わうことから本音の自分に気づく、

などの場合もあり、

 

パターンは人それぞれです。

 

(この場合なら、そこで出てきた感情に寄り添い、

受け入れ、癒すといいですね。^ ^)

 

向き合ったり、手放したりすることは、

こういうもの、という型はないので、

 

瞑想やクリアリングを進めながら

気づくことや浮かんできたテーマについては、

自然な流れのままに向き合っていくといいですよ(^^)

 

 

自分の奥深くにある傷や痛み、恐れなどは、

パパッと処理できるものではなく、

準備ができたものから順に

潜在意識の中から表面の近くに浮かび上がってきて、

 

それを私たちは、なんとなく気になるとか、

気分が重い、モヤモヤする、

ふと思い出した、

そういえばこんなことがあったな、などと

時にはっきりと自覚し、時に薄っすらと感じ、

 

それが次に手放すものの入り口、手がかりで、

 

その手がかりに沿って向き合っていくのが、

最もスムーズで最短で無理のない方法です。

 

 

そうして出てきたものと向き合うことを続けていくと、

それで癒したり、手放したりした分だけ

自分が軽やかになり、生きやすくなります。

 

一つ手放すだけでも、

スッと自分が軽くなったのを実感し、

今まで悩んでいた自分を不思議に感じたり、

 

世界が広がったように感じたり、

今までの世界が違って見えたりしますが、

 

多くの場合それで終わりではなく、

それを繰り返しながら、

 

段々と自分がこうありたいと思う自分、

こう生きたいと思う人生へとつながっていきます。

 

そうして私たちは

本来の自分である光ではないものを手放し、

本来の光へと戻っていきます。

 

 

本来の光とは愛で、

元々はみんな愛だったのですが、

 

長い間この三次元で生き、

その中で傷ついたことによる恐怖や不安、

不信感、妬み、欠乏感、枯渇感、罪悪感などがあり、

 

でもこの三次元を卒業するには、

それらの愛ではないものを癒し手放し、

本来の愛へと戻る道を歩むことです。

 

 

そうした魂の成長の先に

五次元へのアセンションの扉が開かれるわけですが、

 

その最終的な扉にたどり着く前に、

私たちはいつくかのステップを

踏んでいくことになります。

 

五次元に戻るために

誰もが通り抜ける必要があるテーマがいつくかあり、

 

それをクリアすることが求められます。

 

現実世界と違い、

別にお金がかかるとか、年齢制限や学歴、職歴など

関係ありませんので、笑

誰でも進むことができるのですが、

 

そちらに進むと決め、それを望んだ人だけで、

 

でも望むだけでは

扉を通り抜けることはできないので、

(扉は比喩です。)

 

そのためには今ここで、

自分の中にある重いもの、愛ではないものに気づき、

手放していくことです。

 

瞑想 潜在意識 波動 上げる 効果

 

でも、手放すと言っても、

そもそも自分がどんないらないものを持っていて、

何を手放せばいいのかがわからなかったり、

 

手放したいと思っているものがあっても、

手放せなかったり、

 

頭では手放したいと思っても、

心や潜在意識では手放したくないと

感じてるものもあるでしょう。

 

 

ここが人間の難しいところだなと思うのですが、

 

潜在意識で思っていること=全て正しい

というわけではなく、

深く傷ついたことで思い込んでしまったことが

誰にでもたくさんあり、

 

それを手放すには、

それを持っている元になっている傷、痛みに気づき、

それと向き合い癒すことです。

 

 

例えば、愛されたいと思っているのに、

潜在意識では

自分は愛される価値がないと信じていたり、

 

豊かになりたいと思っていても、

潜在意識ではそうなりたくない、

ならないほうが良いと思っていたり、

 

暴飲暴食をやめ、

体に優しい食生活にしたいと思っていても、

潜在意識では

今のままがいいと思っていたりすることは

よくあることです。

 

頭で思うことより、

潜在意識で信じていることの方がずっと大きく、

影響力が強いので、

 

潜在意識でそう思っているなら、

それは意志の力や根性や努力では

太刀打ちできないのです。

 

 

そうした意識できる自分と潜在意識のズレが、

私たちの人生が思うようにいかない原因で、

 

ですから五次元に進むためだけではなく、

こうしたことと真摯に向き合っていくことは、

 

現実を心地よく生きるため、

今ここで夢を叶えて生きるために

欠かせないことです。

 

 

自覚している自分の希望や夢などと、

潜在意識の違いについてや、

潜在意識にどんな傷があるのか?の

掘り下げ方や手放す方法については、

 

「オンライン瞑想セミナー3」で詳しくお話ししますが、

(6月中頃に開催予定です♪

瞑想セミナーは必ず1から順に

飛ばさないで受講してください。)

 

まず自分でできることとしては、

瞑想はやはりおすすめです。

 

瞑想をすることで、

潜在意識の奥深くに沈んでいる、

癒されないままのものが浮かび上がりやすくなったり、

 

瞑想を続けていくと、瞑想中だけではなく、

それ以外の時にも

潜在意識と繋がりやすくなっていきます。

 

瞑想を続けていると、

潜在意識をつながった、とはっきりわからなくても、

思考ではない、感情でもない感覚的なものとして

潜在意識をキャッチしやすくなり、

 

その感覚がなんとなくでもあると、

ずっと手放すのはスムーズになります。

 

 

それは瞑想をして、それでどうすれば?と

考えなくて大丈夫で、

 

瞑想をして

頭のおしゃべりを手放す時間を持つようにすることで

可能です。

 

そして思考を少しの時間でも手放すことは

癒しにもつながるので、

(癒そうとしなくても。)

 

これはどなたにもお勧めしたいです。

 

でも自分では潜在意識とつながることが難しい、

何をどうすればいいのかわからない、

自分では手放せない、という方は、

個人セッションでお手伝いさせていただきますので、

よろしければご活用ください^ ^

オンライン個人セッション - 前向き気づき日記

 

 

私たちがこれまでずっと生きてきた三次元は、

様々な波動が入り混じった世界です。

 

こんなに様々な波動が入り混じっている次元は

他にないようです。

 

何故なら、この世界は

魂が愛から最も遠く離れた状態を経験し、

そこから愛へと還る学びの場所で、

 

様々な波動が混在することで、

自分とは違うものと直接関わることができ、

それにより魂の進化が加速されるからです。

 

私たちにとっては

それはとても苦しかったりするのですが、

 

魂の学びにとっては、

それは最も効率のいい学びの場になるのです。

 

 

でも今、もう地球はその卒業を間近に控え、

すでに次の段階へと進んでいて、

 

私たちの中にも

三次元を卒業することを選択した魂が大勢います。

 

それは全員ではないので、

まだ三次元に残りたい人は、

そのまま別の惑星や別の転生の機会へと

進んでいくでしょう。

 

でももう恐れや不信感などから、

人を疑ったり、妬んだり、

自分さえ良ければいいと奪い合う世界を卒業し、

 

安心感や信頼でつながり、

誰もが豊かに愛し合って生きる新しい世界に進みたいなら、

 

今、自分と向き合うことは大事で、

何より優先的に時間を取って

できることをしていくことが大事です。

 

これは一歩一歩進んでいくものなので、

焦らず、歩みを止めないで、

日々そうあるように生きることです。

 

 

まだまだ書きたいことはありますが、

今日も長くなりましたのでこの辺で。

 

きっとこのブログを読んでくださっている皆さまは、

地球と一緒に

新しい世界へ進んでいくと決めた魂ではと思うので、

 

みんなで一緒に次のステップへと成長していきましょう♪

 

 

最後にもう一つだけ、大切なことを。

 

それはクリアリングはもちろん大事で、

アセンションや幸せな人生のために

欠かせないものですが、

 

それだけではなく、

今を生きること、この肉体をもった自分で、

この世界を楽しむことも、

私たちの魂がしたかったことなので、

 

それを忘れずに、

今ここにあることを楽しんでいきましょう(^^)

 

みなさまと共に歩む毎日に感謝を込めて。

 

2024年「オンライン瞑想セミナー2」の受付中です♪

5月19日(日)13時〜16時と、
5月21日(火)11時〜14時の2回です。
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