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優しいきもち

(10/3更新) 10月料理教室のご案内

(10/3更新) 10/26満席になりました
(9/24更新)月の教室 10/26(火)追加します。


遅くなりましたが10月のご案内です。



*月のお教室 
 10/18日(月)  満席
    19日(火)  満席
    21日(木)  空2席
    26日(火)  満席


 ・五目玄米ごはん
 ・大根餅のすまし汁
 ・さつまいもとおからのポテサラ風
 ・メカブと小松菜の酢の物
 ・ひじきの梅煮
 ・レンコンのはさみ揚げ  
 ・りんごの葛湯

*一汁三菜クラス(月のお教室をマスターした方のみ)
  14日(木)
  15日(金)
 ・玄米ごはん
 ・秋野菜ともちきびのシチュー
 ・根菜の酢味噌和え
 ・さつまいもとおからのポテサラ風
 ・ひじきの梅煮

◎ 月のお教室、一汁三菜クラスの追加日程について

・・レッスン日の追加依頼(2名から承ります。教室募集します) 
・・プライベートレッスン(教室募集はしません。完全な個人、グループレッスンですので追加レッスン費が発生します)
 ご相談に応じますのでお問い合わせください。

*初回レッスン(月~土のご希望日)
教室に興味を持った方、レッスンについてお問い合わせいただいた方にお勧めしています。
先ずはここから・・ということで。
月のお教室にお越しの方でまだ受けてない方は後からでも受けていただくようご案内しております。

レッスン内容
教室案内、玄米ごはんの炊き方、有機、無農薬野菜、出汁の取り方、本物調味料、発酵調味料などについての話と一汁三菜の実習
教室の基本を学ぶと毎月の教室のレッスンがスムーズに受けていただきやすいです。
初回レッスンに関してはおひとりからでも受けていただけますのでおひとりの申し込みがありましたらご案内しております。
ご希望の方はお問い合わせください。






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コメント一覧

n-coffee315
@azm こんばんは🌙
炊きましたか?
炊き込みごはんが美味しい季節になりましたね。
azm
おはようございます。
炊きご飯の写真とても美味しそうですね。
食べたくなってきたので、今日は炊いてみようかな(^^)/
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