ドクターに勧められて2か月前から血圧の薬を飲み始めた。お腹はポッコリでているが肥満というほどでもないし、運動も適度にやっている。味付けもどちらかというと薄味が好みだし、毎日野菜や納豆をとるようにしている。高血圧になったことがまだ納得いかない。 ドクターが言ったわけではないが、私の高血圧の原因は、睡眠時無呼吸ではないかと考えている。時間はいくらでもあるので、検査入院で睡眠状態を調べてもらった。 入院した夜は、頭や体中にいろんなセンサーを装着されたので、いつものようによく眠れなかった。いつもと同じように寝るためにお酒を飲んだ方が正しい検査ができると担当の女医さんにいったら、病院ではお酒はNGと言われた。 結果は来週出てくる。 お酒を飲まないで睡眠することで無呼吸にならないということになるのかなあ。。
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