ダイエット開始
2021年1月11日133.5㎏ ⇒ 本日 122.2㎏
みなさんこんにちは
久しぶりに投稿です。
ほぼ1ヶ月変化無しの状態が続いてます。
師匠曰く
2ヶ月目は1㎏から3㎏減れば十分とのこと
3ヶ月目からまた減りはじめるそうです。
信じてがんばります。
僕の体重計はこれ
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多くの方に読んで頂きたいので、
どうか応援よろしくお願いします
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ほぼ1ヶ月変化無しの状態が続いてます。
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2ヶ月目は1㎏から3㎏減れば十分とのこと
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