【トレーニング道具】
急に寒くなってきました
ついに冬物を出して着ましたよ。
今季初マフラー
夜には手袋が欲しくなるくらい。
寒さ対策していかないとです。
さて
今日は出張レッスンの日。
あすみ先生と２人で行ってきました。
昼なのに風が冷たくて
レッスン会場も冷えましたねー。
こういう日は
さすがに温かいものが
食べたくなりますね。
電車の乗り換えの途中に
見つけた新しいお店
もつ煮専門のお店
とーーーーーーっても美味しかったです
すごく柔らかくて
大盛りにすれば良かったと後悔
自分では作れないからなー
オープンしたばかりのお店だったので
オープン記念にもらいました
もつ煮屋さんなのに
体幹鍛えるのって全然つながらない（笑）
右上の方に
社交ダンスのシルエットがあるから
社交ダンスやってる人なのかも
乗って動作するのか。
様々なトレーニング道具がありますけど
踊るのが一番な気がしますね。
ストレッチやケアする道具は
いくつも持ってます。
明日は使って良かったものを
紹介してみようと思います。
では
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