小脳梗塞4年7ヶ月の記録

​小脳梗塞4年7ヶ月の記録

小脳梗塞を発症して、4年7ヶ月が経ちました。

4年6ヶ月目でようやく

車の運転、70km×往復

達成しましたー！！

70km離れた実家へ行ったの

片道70kmの運転は、目標でもあったから

達成できて嬉しい

心配だから1人で来るなと親が言うから、

中間地点に住む次女を乗せて、実家に行ったよ

特に疲れた感じでもなくて良かったけど

まだまだ、運転2時間は気合がいるなぁ。

ぼちぼちがんばろ〜

他に、何か進歩したことはあるかなー？

目を閉じての片足立ちが

以前よりできるようになった‥ような

わたし流のリハビリは

回復というより

繰り返して同じことをする事で

身体がバランスやフォームを覚える‥という感覚なんだけど

最近時々やっている

わたし流のリハビリは、

目を閉じて色々なバランスをとる‥ことくらい。

目を開いていると

視覚でバランスを調節しているけど、

目を閉じると

バランスがとりにくく

身体がフワフワするんです。

最初は目を開けてそのバランスを意識して、

そのイメージのまま目を閉じて、脳や身体に覚えてもらってます。

説明難しいー

まあ、そんな感じで気長にやってます