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今朝の体重
こんにちは
久々の復活ですが、もうこのくらいのペースでブログ更新でいいんじゃない?っていうくらい最近月に数回更新ペースです
いや、でも体重はなんとか維持していました
減っていないけど、増えていないのはちょっと本当に自分をほめてあげたいくらいです
先月末から新規のお客様の開業支援でバタバタと既存のお客様と並行して走り回っていました
なんとか今週末に無事に開業できそうなところまで持ってこれたし
私個人の売上としてはもう上がったので
やっと一安心です
一番のバタバタな時期は何とか越え、
後は無事に年を越せるようにアイドリングしながら様子を見ます
さらに12月初めに会社の忘年会があり、今年は私が幹事で、これもバタバタでした
忘年会も佳境に入り、「ああ、やっと少し肩の荷が下りた…」と思っているときに上司から結構きつめのセクハラ発言を受けその後しばらく精神的に落ちてしまい※これに関しては今度書けたら被害記録も兼ねて書きます。
体調まで崩してしまいましたが、開業支援と年末の忙しさに休むこともできなくてかなりいっぱいいっぱいになっていました
めまいと吐き気、胃痛と下痢しまいには頭痛まで出てきて…
忙しさに仕事ではミス連発で自己肯定感?も(もともとそんなないのに)激落ちしていました
しかし、このままでは本当に私自身がだめになってしまう最近本当に仕事は忙しいし、休みの日も子供の部活の試合送迎と家事に追われて何も楽しみにしていることが無かったことに気づきました・・・
だって、今の唯一の楽しみは正月休みに「仕事から一時離れられること」
です。
確かに正月に帰省予定の友達に久々に会えるかも?とか楽しみな予定も少しづつ入ってきましたが…
何より楽しみなのが「休めること」なんです
今の私には
「楽しみなこと」
が無いんです
これはいかん!!
生きる活力が湧いてこないし、意欲?が無いんです!
何か簡単に得られる身近な達成感や自分を褒めてあげたくなるような
小さな成功体験の積み重ねが確かにここのところの私にはなかった
ボーナスは出た。確かに出た。
でも、正直テレビでインタビューを受けている人たちがもらっている
ボーナスの額を見ると…
正直少ない
20代、30代の人たちが100万円前後(中にはそれ以上)のボーナスをもらっているのをテレビてみて…
40代中途採用3年目とはいえ…
50万どころか2~30万のボーナス
それでも過去5千円とか、5万円とか…正直多くて10万円くらいしかもらえていなかったころに比べれば今が一番もらえている
そう、他者と比べてはいけない!!
今まで就職した会社の中では今、私史上一番月額の給与額も賞与額も
いいじゃないか!
5年前の私には考えられなかったはずだ。
築40年越えのボロ団地に一生住むことになるかと思っていたけど
中古とはいえ一軒家を購入して、共働きで大変だけど、ローンも払って、何とか暮らしていけるくらいの収入はもらえるようになった
底辺からは少しだけだけど這い上がることができた(たぶん)
さあ、そろそろ自分に優しくしてあげてもいいのかもしれません。
ここの所何とか体重を激増させずにこれたのは、
お昼ご飯のお弁当だけは高校生の息子のために作っていることもあり
インスタの更新は止まっちゃいましたが、弁当作りは続けています。
そして、私と夫の分もついでに作っているので
結構昼食の栄養バランスはとれていると自負しています
減らないのは、どうしても忙しさから夕食は手抜きでバランスが崩れてしまい、お酒の量も増えてしまっていたからだと思います
運動も忙しさからほとんどできていませんでした
これはもう逆に、
仕事から早く帰って、バランスの取れた夕食とお酒を少し控えるだけでだいぶ改善できることを秘かに証明しているのでは???と、いまさらながら気づきました
というわけで…
今日は早く帰ってバランスの取れた夕飯を食べるぞ!
(と、毎日思っています)
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