授乳中は赤ちゃんに1番、手がかかる時期なので、さまざまな悩みを抱えているのではないでしょうか?
- 母乳の出が悪いから、授乳に時間がかかる
- 母乳の質のために食事に気を使わなければならない
- 子供の世話で時間に余裕がない
- 出産したばかりで心身が調子が不安定
- 食欲が出て暴食してしまう
この他にも授乳中のママはさまざまな悩みを抱えているのかと思います。
そんな授乳期のママに酵素ドリンクの優光泉(ゆうこうせん)酵素が利用されています。
酵素ドリンクはファスティング(断食)や置き換えダイエット(プチ断食)を行うときに飲むのが一般的な使い方です。
しかし、実は手軽に栄養補給ができる栄養補助ドリンクとしても利用されています。
今回の記事では優光泉(ゆうこうせん)酵素を利用することで、授乳中のママが悩みを和らげるメリットをご紹介します。
なお優光泉については、「【酵素ドリンク】優光泉(ゆうこうせん)とは何ぞや?飲むメリット6選」をご覧ください。
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酵素ドリンク|優光泉(ゆうこうせん)とは何ぞや?飲むメリット7選
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優光泉(ゆうこうせん)でファスティング(断食)した人の口コミ・評判については、優光泉(ゆうこうせん)でファスティングした感想と口コミ+評判をご覧ください。
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優光泉(ゆうこうせん)でファスティングした感想と口コミ+評判
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授乳中に酵素ドリンクの優光泉(ゆうこうせん)を飲む3つのメリット
心身ともに大変な授乳期に酵素ドリンクの優光泉酵素を授乳中のママが飲むメリットをご紹介します。
1.安全無添加の優光泉酵素は母乳の質を助ける
安全無添加の優光泉酵素は、授乳中のママの母乳の質を助けてくれます。
なぜなら、3ヵ月間の発酵・熟成により1㏄に数百万匹の酵母菌が生きている発酵飲料だからです。
優光泉酵素に含まれる酵母菌は腸内で善玉菌になり腸内環境を正常に保ちます。
正常な腸内環境はサラサラでキレイな血液を作り、血流を良くしてくれます。
つまり、母乳は血液からできているので、母乳の質が良くなります。
腸内環境を正常に保ち血液がサラサラになり、母乳の質が良くなると以下のメリットがあります。
母乳の質が良くなるメリット
- 赤ちゃんの夜泣きが減り、ぐっすり眠ってくれる。
- 赤ちゃんがぐっすり眠ってくれるので、自分の休む時間を確保できる
- 脳と腸には密接な関係があり、腸内環境が正常になると気持ちも安定する
授乳中のママが食べた食品と母乳の質については、賛否両論あります。
関係がない説と関係がある説がありますが、私は授乳中のママが食べた食品と母乳の質は関係があると思います。
なぜなら、食べ物と血液の質には関係あり、血液の質と健康には関係があるからです。
母乳だけが食べ物の影響を受けないというのはおかしな話です。
健康な血液の質は「弱アルカリ性」で不健康な血液の質は「酸性」です。
なお、以下の食品を食べ過ぎてしまうと、血液が酸性に傾きドロドロになってしまいます。
血液を酸性にする食品
- 精製された白米、パン、うどん、パスタなどの糖質
- 肉、魚、卵、牛乳、チーズなどの動物性タンパク質
- 白砂糖や油脂類、添加物が含まれるお菓子やジュース、アイスなどのジャンクフード
これらの食品を食べ過ぎると母乳がベタベタしたり、質が薄まったりして以下のデメリットが心配されます。
- 母乳の出が悪くなり、母乳をあげる時間が長引く
- 母乳の質が悪くなって、子供の夜泣きがひどくなる
- 母乳が詰まって乳腺炎のリスクが高まる
- 腸内環境が悪くなり便秘になりメンタルにも悪影響を及ぼす
一方で以下の食品を多めにとると血液を弱アルカリ性に傾け母乳の質を良くします。
- 野菜
- 果物
- 食塩無添加のナッツ類
- 海藻類
- キノコ類
- 発酵食品
これらの食品にはビタミン、ミネラル、糖質、アミノ酸(タンパク質)、ファイトケミカル(抗酸化物質)、食物繊維、食物酵素などが含まれていて、バランスよく栄養が摂れるので意識して多めに食べましょう。
とはいえ、赤ちゃんに手がかかり、体力にもメンタルにも負担がかかる授乳期のママ。
消耗している状態で、毎日にバランスの良い料理を作るのは大変ですよね。
そんなときに栄養素がギュッと詰まった発酵飲料の優光泉(ゆうこうせん)酵素で、楽して栄養補給をしてみてはいかかでしょうか?
酵素ドリンク優光泉(ゆうこうせん)酵素の公式サイトはこちら>>
2.優光泉(ゆうこうせん)酵素は栄養補給が手軽にできる
優光泉は国内産(90%九州産)60種類の野菜、果物、野草、穀物、海藻類から作られています。
ですから、ビタミン、ミネラル、アミノ酸など授乳中のママに必要な栄養素が手軽に摂取できます。
また、完全無添加なので優光泉(ゆうこうせん)酵素の品質も安心・安全です。
そのため、授乳中のママには以下のようなメリットがあります。
授乳中のママが使うメリット
- 疲れていて料理が作れないときに栄養補給ができる
- 食欲がでないときの栄養補給に使える
- 料理の手抜きをしたいときに気軽に栄養補給ができる
授乳期のアマは心身ともに大変な時期ですよね。
上記のような状態のときに優光泉(ゆうこうせん)で手軽に栄養補給をすれば、疲れたメンタルや身体を少しは軽減できるでしょう。
優光泉(ゆうこうせん)酵素の原材料や成分の詳細は下記の記事をご覧ください。
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3.優光泉(ゆうこうせん)を間食や食事の置き換えで利用できる
授乳中のママは栄養補給が大切なので、ファスティング(断食)などのダイエットは禁止されています。
しかし、授乳中のママの中には食欲がとまらなくなり、ドカ食いしてしまう方がいます。
そんなとき優光泉(ゆうこうせん)酵素を間食や食事の置き換えとして利用すると以下のようなメリットがあります。
優光泉を間食に飲むメリット
- 食欲を和らげて暴食を防ぐ
- 間食や食事に置き換えることで体重管理ができる
- 血糖値の急激な上昇を防ぎ空腹感を和らげる
なぜ、優光泉(ゆうこうせん)酵素を飲むと食欲を和らげるのか?
それは白砂糖や甘味料、ぶどう糖果糖液糖を使っていないので、血糖値の急激な上昇がないからです。
食欲がわいたり、空腹感を感じたりする原因は血糖値の急激な上昇のあと、血糖値を下げるために膵臓(すいぞう)からインスリンホルモンが分泌されるからです。
血糖値が急激に下がるとイライラや空腹感でまた食欲が沸いてきてしまいます。
ですから、白米やパンなどの糖質や甘いお菓子やスイーツを食べ過ぎると血糖値が乱高下して、食欲が止まらなくなってしまいます。
そんなときに食事の置き換えや間食で優光泉酵素を活用すれば食欲を和らげてくれます。
授乳中のママが優光泉(ゆうこうせん)を利用した口コミ
実際に授乳中のママが優光泉酵素を利用し口コミ・評判をご紹介します。
30代女性
定期購入をしています。上の子達と新生児の面倒をみていると時間がたりません。
母乳のために良い食事をしたいけど時間がさけない・・・ですが優光泉を飲んどけば母乳の出も良いです。
以前、上の子が授乳中のとき病気で食事が不規則になりましたが、優光泉を飲んでれば母乳の出が悪くなることはありませんでした。
優光泉は妊産婦さんにはおすすめだと思います。
30代女性
体調が悪くなると体が優光泉が欲っするので、定期購入を再開しました。
現在、産後3ヵ月と4人の子育てで、体のだるさ、疲れ、眠気で顔が少しやつれてしまいました。
優光泉を飲みだしてからは目の下のくまも薄くなって体が軽くなったように思います。
健康を保つには優光泉は自信をもって薦めることができます。
30代女性
我が家では優光泉を家族みんなで飲んでいます。
授乳中の私のため、母乳を飲む生後3ヵ月の娘のため、主人の健康維持のため、3歳の息子の栄養補給のため。
下の子を出産後、ついつい食べ過ぎて3キロ体重が増えたので、朝の置き換えを1週間やってみました。
昼と夜の食事は腹8分目位で。
お天気の良い日は娘を抱きながら1時間ほどお散歩した結果、4キロほど落ちました!
痩せて体が軽くなり、元気な毎日を過ごしています(^^)
このように産後、授乳中のママの優光泉(ゆうこうせん)を利用した口コミは好評です。
注意ポイント
優光泉についての悪い口コミでありがちなのが発酵飲料なので「味が口に合わない」という意見です。
優光泉(ゆうこうせん)酵素の味についての詳しい情報は下記をご覧ください。
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優光泉(ゆうこうせん)酵素の口コミをまとめると以下になります。
優光泉口コミまとめ
- 子育てで忙しく時間がないときのに栄養補給をするのに助かる
- 病気で食事ができず、優光泉しか飲まなくても母乳の出は良かった
- 優光泉で置き換えをしてダイエットできた。(授乳中の過度なダイエットはご遠慮ください)
- 家族みんなで栄養補給のために、優光泉を飲んでいる
- 優光泉を飲み始めたら調子がよくなった
優光泉(ゆうこうせん)の最安値の買い方、ポイントなどのサービス、その他の口コミに関しては下記の記事をご覧ください。
優光泉(ゆうこうせん)酵素が授乳中におすすめな3つの理由|まとめ
いかがでしたでしょうか?
今回は授乳中のママが酵素ドリンクの優光泉(ゆうこうせん)酵素を利用するメリットをご紹介しました。
優光泉(ゆうこうてん)酵素のメリットをまとめると以下になります。
授乳中に優光泉を使うメリット
- 疲れていて料理が作れないときに栄養補給ができる
- 食欲がでないときの栄養補給に使える
- 料理の手抜きをしたいときに気軽に栄養補給ができる
- 母乳の質を助ける
- 母乳の質が良くなり赤ちゃんの夜泣きが減る
- 赤ちゃんの夜泣きが減ることで自分の休む時間が確保できる
- 食欲を和らげて暴食を防ぐ
- 間食や食事に置き換えることで体重管理ができる
- 血糖値の急激な上昇を防ぐ
このように優光泉(ゆうこうせん)酵素にはさまざまメリットがあります。
授乳中の心身を休めるために、あなたも優光泉酵素で栄養補給をしてみてはいかかでしょうか?
優光泉(ゆうこうせん)でファスティング(断食)した人の口コミ・評判については、優光泉(ゆうこうせん)でファスティングした感想と口コミ+評判をご覧ください。
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優光泉(ゆうこうせん)でファスティングした感想と口コミ+評判
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