まだ、私が罹っているメンタルの病気を書いていませんでした。   意外に多くの人が診断を受けていないだけで、実はそうだという人いるだろうな～。   ・パニック障害 ・全般性不安障害 ・強迫性障害   …の診断を受けています。   パニックと不安障害は、ワンセットなのですが、別々に書き出しました。     以前のブログでも軽く触れましたが、自分で思い起こせる範囲で、パニックが発症したのは近隣トラブル。 そして、少しずつズレが生じていく夫との価値観や性格の違い。 もう20年も生活を共にしていて、気づけずにいました。   何かをきっかけに具体化する場合も多いでしょうね。     私は、子供の頃から生きにくさを感じていた部分がありました。 今でいうところの、HSPでしょうか。 その話題はまだ主治医に出していないので、次回の診察で覚えていたら聞いてみようかと思います。   気質的に、私は母親の遺伝要素、性格の要素を多く受け継いでいるようです。 母親は、間違いなく強迫性障害持ちでした。 パニックの類は判りませんが、外出時に時間が掛かる―― 具体例では、火の元を締めたかジーッと見つめる。戸締りなど、何度も何度も確かめる。 鍵をかけ忘れていないか、ちゃんと締めているか、ドアをガチャガチャとやる…。 完全に、強迫性障害ですよね？（主治医にも確認済） 私自身、子供の頃からソレを見て来たせいか、そこまで酷くはないけど外出時の確認は入念になってしまいます。     約5年前。 私が長く住んだ実家を、売却しました。 亡き両親との思い出、幼い頃の思い出が詰まった古い家です。 雨漏り、白アリ、漏電等…　もう、満身創痍な実家でした。   建て替えたり、修繕したりする事もしようと思えば出来ましたが、住環境（人間の）が良くなくて諦めました。（大きな車は駐車出来ないほど狭い駐車場だし）   両親が健在の頃が懐かしい。     近隣トラブルで、私の心にヒビが入ったのがきっかけなのは間違いない。 でも、その前に。 挙げきれないストレスが積もりに積もって、もう受け止めきれなくなっていたんだろうな…とも感じる。   遅かれ早かれだったのでしょうね。   電車に乗る度に起こる不調。 吐き気、動悸、手汗。   最初は、単なる体調不良だと思っていました。 胃の調子も悪かった時期も重なり。   それが頻繁となると、考え物です。     実家売却と、新居購入（物件探し）を同時に進めていた私と夫は――― 特に、私の実家なだけあり、実家の中の整理（両親が溜め込んだものはほぼ8割はゴミとなりました）に孤軍奮闘しました。   まだメルカリもなく、ヤフオク全盛期だった頃。 売れるものは売り、引っ越すので住所も惜しげなくオープンに出来たからキレイさっぱり売れました。 実父が拘って作り、庭を飾っていた物たちは、トラックで引き取られていきました。   家の中のガラクタ類は、夫の休みを利用して、ブックオフの大きい店舗に持ち込み処分。 ゴミもチリツモなので、5000円分のポイントにはなりました。 本当に不要なものは、そのまま引き取ってもらったし。 粗大ゴミに出す出費を抑えることが出来たんです。   今は、だいぶシビアな買取価格になっているかと思いますけどね。     何度も通った、不動産屋。 契約関係など、もうクタクタでした。   その不動産屋と同じフロアに、メンタルクリニックが入っていたのですが、すごい人数で、すごく静かで…。 院内の照明が暗かったこともあってか、不気味に感じたことを覚えています。   今となれば、とても失礼な感情でしかなく、ブーメランとして自分に返ってきたのですが… 「ああはなりたくないな…」 と思ったんですよ。言葉を飾っても仕方がないので、それが本音でした。   しかし、当時の私もボンヤリと心がおかしい自分に気付きながらも、知らないフリをしてた。 夫も夫で、「ヤベー場所」と言っていましたね。   数年後。 妻がその、「ヤベー場所」（クリニックは違います）に通うことになるとは因果ですね。         ランキングサイトに参加中   クリックをお願いします！