日々の娯楽 ～自由時間を取り戻せ！～

12月末の体重測定

#ダイエット
トレーニング、ダイエット、スポーツ
2021年12月31日
11/27→12/30

体重：64.6kg→64.4kg
体脂肪率：18.9%→16.3%
ウエスト：76cm→75cm


それでは、よいお年を

ヲタクの一言日記です

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