6月4日(日) 起床4時45分 晴れ 気温16度
今日は勤務OFF!!
朝一で公園をジョギング!
良いペースで走れた。
そのあとは午前、午後とも撮りためたレースビデオを鑑賞。
シーズン真っ盛りなので国内、海外レースも24時間耐久とかも合わせると膨大な時間になってしまう。
お昼はいつもの居酒屋に行き、街中華で!!
帰宅後はドコモの予約をする。いよいよNEWスマホをGETする予定。(^^)/
体重は変わらず。
現在20時00分。もうしばらくしたらリハビリ体操実施予定。
しかし今宵は既にリハビリ体操実施。特に問題なし。ホッ!
13000歩 9.2km 1h39s 423k