ぐうじののほほん

おはようございます

雨上がり・・・

太陽の出てきた長井市です

皆様の地域では如何ですか？

ラフランスをカット

食べごろです

ふふふふ・・・

　　　　　フフフ・・・

今朝は白菜のポタージュをこしゃいます

　カットした白菜をブイヨンと一緒に煮こんで・・

　バーミクスでシェイク

　鍋に移し替えて、ミルク、生クリーム、塩コショウ

めっちゃ美味しい繊維質いっぱいの意ポタージュです

今朝のサラダは青森の16輪さんから頂戴した源たれドレッシング

朝から野菜いっぱいです

今朝のメインは秋刀魚のパスタ

ほうれん草とたまごのソテー

豚もも肉の源たれソテー

メインのパスタは秋刀魚

　『秋刀魚とトマトのあったかアーリオオーリオ』

(ノ´▽`)ノオオオオッ♪

　　　　　　(ノ´▽`)ノオオオオッ♪

ラフランスと湯田ヨーグルト

んんんまいべしたぁ

2人でワンプレートＭｏｒｎｉｎｇな朝

今朝も健康に感謝ですね

ご馳走様でした

今日もあり得ないほどの納車のお祓いが続くお宮です・・・

晴れてよかった

皆様にはステキな1日をお過ごし下さいませ