1月に風邪を引きました。
食べ過ぎは風邪の元であり、風邪は解毒の絶好の機会
そこに、こんなことを書き記していました。
結果、ここ2年くらいで一番心身ともに調子がいいような気がします。
身も心も軽くなりました。
すっきりという感じ。
実は、もう一つ気づいたことがあります。
けど、自分で調べようがないので、ある機械に聞いてみようと思っていました。
それは、第1チャクラが大きくなったという感覚。
なんてことを書いているけど、チャクラとかオーラとか、昔は大好物だったのに今はほとんど興味がありません。
ただ、定期的に受けている健康についてのコンサルで、ある機械を使っていて、私がリクエストしなくてもチャクラの状態を教えてくれるんです。
それが、自分の感覚と一致していたりしたので、興味がないとは言え、信用していないわけではありません。
チャクラを説明した画像を貼っておきますね。
以前は、この第1・第2チャクラが小さいと、その機械に言われ続けていました。
（上の方のチャクラは大きく出ていたようです）
第1チャクラは、画像のとおり「地に足をつけて現実を生きる、生命力、粘り強さ」に関連しているらしい。
心身両面のベースを整えるそう。
ここが整っていないと不安感も増すらしい。
＜参考＞
７つのチャクラの意味＆活性化の方法とは？（BIOPLE編集部）
不思議なことに、風邪が治ってから、もしかして第1チャクラが大きくなっているかもと感じる出来事がありました。
それは、このエクササイズをしている時。
【60代以上向け】膝の痛み・下半身の老化に効果的！1時間歩くより、1分間この運動をやりましょう。
小林信也 / 整形外科医 / ひざの再生医療 RDクリニック東京銀座
片足で1分立つだけの超絶簡単なエクササイズ。
ところが、片足で立つって意外と難しくて、グラグラとよろけたりします。
エクササイズ中によろけると「地に足がついてないな。ああ第1チャクラ」などと思ったり。
電車の中で、つり革などにつかまらないとちゃんと立っていられない人は、第1チャクラが小さいなんて話を聞いたことがあるしね。
ところが、風邪が治ってからやってみたら、あまりよろけない、ぐらつかない。
（昨日は結構グラグラしたけど）
これはもしかして…と思っていたところ、機械で計測する機会があって、第1・第2チャクラが大きくなったという結果が出たんです。
機械を100％信じるのもアレだけど、自分の感覚と一致したのでそういうことにしておこうと思います。
致し方ない現実を受け入れる力も1ミリだけ(笑)増えたような気がします。
ただし、風邪とチャクラの因果関係は全くわかりません。
タイミング的にそうだったというだけです。
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