気持ちが沈んで疲れ切っている
身体がいつも緊張状態でリラックスできない
気分も体も重い
etc...
そんな方に
ゆんわりタッチのご案内です。
■ゆんわりタッチって？
触れない施術によって、ご自身に備わっている本来の状態に戻す力「自己調整力」を高めるためのお手伝いをいたします。
人は、幼少期のショックな出来事、傷ついた出来事、感情が大きく動いた出来事、長期に渡る精神的な重圧などは、記憶から消えたとしても自律神経を始めとして、身体に残っています。
そのような状態でいる場合、些細なことで不安や緊張が大きくなったり、落ち込みが激しくなったり、怒りっぽくなったりと、気持ちがアップダウンしやすくなります。
そして、その人が持つ本来の力が発動しにくくなります。
このような方のサポートをいたします。
リラクゼーションとしてもお役立ていただけます。
ご希望であれば、お悩みなどを思い浮かべた時の身体の感覚にアプローチもいたします。
タッチと謳っていますが、体に触れることはありません。
私からエネルギーや気のようなものを送ることはいたしません。
ただそこにいて、起こるべくして起こることに寄り添い、受ける方の身体の叡智に委ねます。
ゆんわりタッチは、クラニオセイクラル・バイオダイナミクスのエッセンスを取り入れたオリジナルの施術です。
□深い寛ぎを得たい
□気分転換したい
□自分を労わりたい
□気持ちが休まらない
□いつも重苦しい気分
□感情の起伏が激しい
□不安がつきまとっている
□イライラすることが多い
□ストレスフルな環境にいる
□常に緊張しているような気がする
□心身ともに酷く疲れていて対話形式のセッションが負担に感じる
などなど
これらのお悩みは、実は自律神経の自己調整力の不調が原因のことも。
そして、この自己調整力は生きる上での土台と言われています。
この基礎がしっかりしていないと、対話形式のカウンセリングなどでは改善が難しいケースがあると昨今わかってきました。
施術では、着衣のままベッドに仰向けに寝ていただきます。
最初に、身体の隅々まで意識を向けていただきます。
その後は自然体でOKです。
施術中は、無理に何かを感じようとせず、感じた時にただ感じてあげてください。
眠りたかったら眠っていただいても構いません。身体のしたいようにさせてあげてください。
＊医療行為ではありません。
＊着替えの用意はございません。
＊あまり締めつけ感のない、ゆったりとした服装がお奨めです。
施術の後にお話ししたい方、「オプショントーク」はいかがでしょうか。
カウンセリングではありませんが、どんなお話しをしていただいても大丈夫です。
雑談でも、ただお茶を飲んでゆっくり過ごしたい場合でもOKです。
30分をお選びいただいた場合、TCカラーセラピーを受けていただくことも可能です。
オプショントークとのセットで受けたいただいた方のご感想はこちらです。
自律神経系の土台づくりにご利用ください。
お話し中心の心理カウンセリングに躊躇している方にもおすすめです。
リラクゼーションとしてのご利用でも大歓迎！
