気付きの瞑想・マインドフルネス・あるがまま【浜松市】

プラユキ・ナラテボー師 浜松瞑想会開催
手動瞑想（チャルーン・サティ）＆呼吸瞑想（アーナパーナ・サティ）
～マインドフルネス効果がより高まる繊細な観察と心の解放

２０２３年７月２２日（土）13:00～16:30
クリエート浜松５３会議室（５Ｆ）
参加費：４０００円以上

瞑想会への参加は、「こくちーず」よりお申し込みください。
⇒会場参加
⇒ZOOMオンライン参加（アーカイブ配信あり）

お問い合わせ・連絡先
vipassa65@gmail.com
小林紀雄


◎昨年に続き今年も「手動瞑想」＆「呼吸瞑想」
◎2023年 浜松瞑想会 テーマ・内容
・瞑想の説明（手動瞑想とアーナパーナ・サティとの違い）
・「手動瞑想（チャルーン・サティ）」の指導と実習
・「呼吸瞑想（アーナパーナ・サティ）」の指導と実習

なお今回もZOOM中継をいたします。「ZOOMによるリアルタイム参加」ができます。

「会場への直接参加」、「ZOOMからの参加」、どちらにも対応していますので、より参加しやすくなると思います。

皆さまの参加をお待ちしております。

瞑想会への参加は、「こくちーず」よりお申し込みください。
⇒会場参加
⇒ZOOMオンライン参加（アーカイブ配信あり）



－－－－－記－－－－－

プラユキ・ナラテボー師／浜松瞑想会

◎日時：２０２３年７月２２日（土）１３：００～１６：３０

◎参加方法：「会場参加」または「ZOOM参加」　どちらかを選択

◎瞑想会場：クリエート浜松／５３会議室（５Ｆ）
※⇒　〒430-0916　静岡県浜松市中区早馬町2番地の1
http://www.hcf.or.jp/facilities/create/


地図：https://goo.gl/maps/krMlP
３Ｄマップ：https://goo.gl/maps/PnGUA

◎参加費：お一人様４，０００円以上
・会場参加もZOOM参加も同額となります。
・「会場参加」の方は、当日に徴収させていただきます。
・ZOOMオンライン参加の方は、事前のお振り込みとなります。
・みなさまからお預かりした参加費は、会場費などを差し引いて全額プラユキ師とお寺へお布施いたします。

◎定員：３２名
※会議用の長机を使用します。真ん中を空けて二人座るようにいたします。

◎ZOOMオンライン参加コースについて　
・今回もZOOMから参加することもできます。
・当日の瞑想会場の様子をZOOMを使ってライブ中継いたします。
・ＺＯＯＭを通して質問をすることもできます。
・お申し込みはこちらからになります。
・参加にあたっては、事前に参加費をお振り込みいただきます（振り込み先の口座は、申し込みしたときのメールに記載してあります）
・参加のZOOM・URLは、瞑想会当日（7/23）の12:30から、こくちーずのほうに表示されます。※参加の仕方も、申し込み時のメールに記載してあります。

◎当日のプログラム
１３：００～終了１６：３０（３時間３０分）
１２：３０　会場オープン
－－－－－－－－－－
１３：００　法話（８０分）
１４：２０　休憩（１０分）
１４：３０　瞑想指導と実習（４０分）
１５：１０　休憩（１０分）
１５：２０　瞑想指導と実習（４０分）
１６：００　質疑応答（３０分）
１６：３０　終了
－－－－－－－－－－

◎個人面談会について　
個人相談はありません。ZOOMを使った「リモート個人面談会」に別途、お申し込みください。プラユキ師の公式サイト「よき縁ネット」より申込みができます。⇒よき縁ネット

◎交通案内
①ＪＲ・新幹線・・・駅から徒歩１０分くらい。
※地図：https://goo.gl/maps/krMlP

②マイカー・・・会場周辺の駐車場の利用となります。
※駐車場地図※地図をクリックすると駐車場情報を表示します。




◎補足
・会場はイス席（会議室）です。
・初めての方や、お一人でも、安心して参加することができます。
・熱のある方は参加を控えていただきます。
・宗教やマルチ商法等への勧誘行為は禁止です。


◎申込み
瞑想会への参加は、「こくちーず」よりお申し込みください。
⇒会場参加
⇒ZOOMオンライン参加

お問い合わせ・連絡先
vipassa65@gmail.com
小林紀雄

皆さまの参加をお待ちしております。