こんにちは！
スタッフの恒川です💫
ここ数日、イマイチなお天気☁️で
太陽☀️が当たらずお洗濯物の乾きが微妙です😥
治療院内でもこの湿度と気温で寒いと仰る方、まだ暑いかも…と仰る方様々です🌱
ベッドで使用するタオルケットの他に布団も用意しているので我慢せずお申し付け下さいね❣️
梅雨近くになると、
体調不良を訴える患者さまが多くなります。
湿度が、高くなるにつれて身体に影響を与えるからです💡
湿気は東洋医学において自然界の邪気、
「湿邪」（しつじゃ）と言います。
湿邪は下部から犯すと考えられ、
足のむくみ、足の冷え、膝や股関節痛として現れやすくなります。
また、めまい、消化不良、頭がぼーっとする、だるい、下痢、耳鳴りなど様々な症状を引き起こす要因になります。
また最近では
水を沢山飲むことが健康‼️といった
考え方が、テレビや雑誌などでとりあげられていますが、身体に余分な水分は身体にとって毒になってしまいます。
毎日激しい運動をして沢山汗をかく！という方なら消費した分、補うためなら必要な水分になりますが、
基本、デスクワークであまり動かないという方が大量に水分を摂るのは、
湿邪の原因になるのでご注意ください‼️
