-20kg!たまにアトピー

20kg痩せた体験とアトピー体質でも使えた(使ってる)化粧品などのご紹介

1年半後

そんなこんなで?

飲み物と食べ物に気をつけるようにし、体重を記録するだけで約1年半で約90kgから69キロくらいまで痩せました。

間で運動などは全くしてません。

してたらもっと痩せてたかもしれないですね。

結局は…食べ過ぎだったのか?!

 

 

 

全身写真が無かったので…

わりと最近の写真ですみません。

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うーん、まだ丸いです…よ。

 

 

↓比べたらちょっとはマシか笑

ayu-n.hateblo.jp