55日後に仕上がるといい

最終スパートかけております❗️

経過の中で特に背骨を動かす機会が

少なかったと反省し

日々の中で背骨を動かしたり

ねじったりしておりました。

そして先月末に申し込んだ本が届いて

やっと読めました✨