こんにちは！どうぞよろしく。

今日の飲み物はドルチェココア・モンブランあじ。
すっごく甘いです。
BGMは父ちゃんとよく聴いたイーグルスの｢ホテルカリフォルニア｣ 。
聴けば聴くほど味があります。

昨日は退院後、初めての主治医の外来診察でした。
右足は体操とかしながら保存療法でやっていきましょう、
ということになりました。ロキソニンテープを
いっぱい出してもらいました。
今日はI先生のリハビリでした。
両足に重りをつけて曲げ伸ばし。
だんだん大変になってきます。
とにかく両足に筋肉をつけないと。
でも、杖はそろそろ外しても大丈夫かもと言われました。
明日は図書館で、ちょっと重くなりそうなので
一応杖持って行こうと思います。
無理せず、少しづつですね。

明日は帰りにAEONで安くておいしいパンを買ってこようと
思います。
明日はらでぃっしゅの配達もあります。
楽しみです。

お義母さんの退院も近い。
腎臓食の勉強も頑張ります。

明日は雨。
道中、転ばないように気をつけなければ。

今日のコロナ感染者は21人。
明日も皆さま頑張りましょう。
今日も読んでくださってありがとうございます。
( ´∀`)/~~