ヘルサポ!!

膵臓にいい食べ物について【ヘルサポ!!vol.32】

「ヘルサポ!!」とは

オンラインで聴ける食と健康マネジメント「ヘルサポ!!(=ヘルスサポート)」は、録画&ライブ配信で、食や健康の悩みに応えるオンラインメディアです。ライフーフードアドバーザーの長嶋満己男さんと管理栄養士の髙橋菜里が、みなさんから寄せられた悩みに二人の視点から話していきます。

今回の「ヘルサポ!!」テーマは?

今回のテーマは、「膵臓にいい食べ物について」です。ぜひご覧ください。

スポンサーリンク

あなたの悩みや疑問をお寄せください

ヘルサポ!!では、あなたの食や健康にまつわる疑問やお悩みを募集しています。

ペンネームでご紹介させていただきますので、ぜひ気軽に連絡ください。






    過去のヘルサポ!!はこちらから

    夏の残暑も涼しくなる?!食にまつわる怖い話【ヘルサポ!!vol.31】「ヘルサポ!!」とは オンラインで聴ける食と健康マネジメント「ヘルサポ!!(=ヘルスサポート)」は、録画&ライブ配信で、食や健康の悩み...
    祝!ヘルサポ!!30回記念【ヘルサポ!!vol.30】「ヘルサポ!!」とは オンラインで聴ける食と健康マネジメント「ヘルサポ!!(=ヘルスサポート)」は、録画&ライブ配信で、食や健康の悩み...
    夏場の食事準備、作り手の負担を少なくするには?【ヘルサポ!!vol.29】「ヘルサポ!!」とは オンラインで聴ける食と健康マネジメント「ヘルサポ!!(=ヘルスサポート)」は、録画&ライブ配信で、食や健康の悩み...
    腸内環境を整える食事とは?【ヘルサポ!!vol.28】「ヘルサポ!!」とは オンラインで聴ける食と健康マネジメント「ヘルサポ!!(=ヘルスサポート)」は、録画&ライブ配信で、食や健康の悩み...
    免疫力を高める食事法について【ヘルサポ!!vol.27】「ヘルサポ!!」とは オンラインで聴ける食と健康マネジメント「ヘルサポ!!(=ヘルスサポート)」は、録画&ライブ配信で、食や健康の悩み...
    胃腸にやさしい料理【ヘルサポ!!vol.26】「ヘルサポ!!」とは オンラインで聴ける食と健康マネジメント「ヘルサポ!!(=ヘルスサポート)」は、録画&ライブ配信で、食や健康の悩み...
    一人暮らしの自炊のコツ【ヘルサポ!!vol.25】「ヘルサポ!!」とは オンラインで聴ける食と健康マネジメント「ヘルサポ!!(=ヘルスサポート)」は、録画&ライブ配信で、食や健康の悩み...
    梅雨時期の気持ちの落ち込みを回復する食事法「ヘルサポ!!」とは オンラインで聴ける食と健康マネジメント「ヘルサポ!!(=ヘルスサポート)」は、録画&ライブ配信で、食や健康の悩み...
    梅雨時期のお弁当作りのコツ【ヘルサポ!!vol.23】「ヘルサポ!!」とは オンラインで聴ける食と健康マネジメント「ヘルサポ!!(=ヘルスサポート)」は、録画&ライブ配信で、食や健康の悩み...
    ストレスで食べてしまう時の回避法【ヘルサポ!!vol.22】「ヘルサポ!!」とは オンラインで聴ける食と健康マネジメント「ヘルサポ!!(=ヘルスサポート)」は、録画&ライブ配信で、食や健康の悩み...
    季節の変わり目に起きる体調や心の問題を食事で整える方法【ヘルサポ!!vol.21】「ヘルサポ!!」とは オンラインで聴ける食と健康マネジメント「ヘルサポ!!(=ヘルスサポート)」は、録画&ライブ配信で、食や健康の悩み...
    ヘルサポ!!第20回記念【ヘルサポ!!vol.20】「ヘルサポ!!」とは オンラインで聴ける食と健康マネジメント「ヘルサポ!!(=ヘルスサポート)」は、録画&ライブ配信で、食や健康の悩み...
    普段どんな食事を食べてる?【ヘルサポ!!vol.19】「ヘルサポ!!」とは オンラインで聴ける食と健康マネジメント「ヘルサポ!!(=ヘルスサポート)」は、録画&ライブ配信で、食や健康の悩み...
    乾物をもっと料理に取り入れたい!!【ヘルサポ!!vol.18】「ヘルサポ!!」とは オンラインで聴ける食と健康マネジメント「ヘルサポ!!(=ヘルスサポート)」は、録画&ライブ配信で、食や健康の悩み...
    栄養より手軽さを求めてしまう、どう改善したらいい?【ヘルサポ!!vol.17】「ヘルサポ!!」とは オンラインで聴ける食と健康マネジメント「ヘルサポ!!(=ヘルスサポート)」は、録画&ライブ配信で、食や健康の悩み...
    食や健康情報に対する考え方【ヘルサポ!!vol.16】「ヘルサポ!!」とは オンラインで聴ける食と健康マネジメント「ヘルサポ!!(=ヘルスサポート)」は、録画&ライブ配信で、食や健康の悩み...
    のぼせの原因と対応
    のぼせの原因と対応について【ヘルサポvol.15】「ヘルサポ!!」とは オンラインで聴ける食と健康マネジメント「ヘルサポ!!(=ヘルスサポート)」は、録画&ライブ配信で、食や健康の悩み...
    健康寿命を長くする食について【ヘルサポ!!vol.14】「ヘルサポ!!」とは オンラインで聴ける食と健康マネジメント「ヘルサポ!!(=ヘルスサポート)」は、録画&ライブ配信で、食や健康の悩み...
    身体にいい間食の仕方について【ヘルサポ!!vol.13】「ヘルサポ!!」とは オンラインで聴ける食と健康マネジメント「ヘルサポ!!(=ヘルスサポート)」は、録画&ライブ配信で、食や健康の悩み...
    ファスティング前後食について【ヘルサポ!!vol.12】「ヘルサポ!!」とは オンラインで聴ける食と健康マネジメント「ヘルサポ!!(=ヘルスサポート)」は、録画&ライブ配信で、食や健康の悩み...
    外食になってしまう時の食事の整え方【ヘルサポvol.11】「ヘルサポ!!」とは オンラインで聴ける食と健康マネジメント「ヘルサポ!!(=ヘルスサポート)」は、録画&ライブ配信で、食や健康の悩み...
    味噌汁の塩分が気になる!味噌の選び方や減塩の工夫方法など教えてください【ヘルサポ!!vol.10】「ヘルサポ!!」とは オンラインで聴ける食と健康マネジメント「ヘルサポ!!(=ヘルスサポート)」は、録画&ライブ配信で、食や健康の悩み...
    カップラーメンを上手に取り入れる方法【ヘルサポ!!vol.9】「ヘルサポ!!」とは オンラインで聴ける食と健康マネジメント「ヘルサポ!!(=ヘルスサポート)」は、録画&ライブ配信で、食や健康の悩み...
    夫はおつまみ・妻は低脂質・息子は食べ盛り…晩ご飯づくりが大変!家族の趣向に合わせて、献立をつくる時のヒントとは?【ヘルサポ!!vol.8】「ヘルサポ!!」とは オンラインで聴ける食と健康マネジメント「ヘルサポ!!(=ヘルスサポート)」は、録画&ライブ配信で、食や健康の悩み...
    お魚を手軽に食べる方法【ヘルサポvol.7】 【ヘルサポvol.7】✨毎週月曜日朝6時更新✨ オンラインで聴ける食と健康マネジメント「ヘルサポ!!」(=ヘルスサポート)は、...
    肝機能の異常について〜お酒を飲まないのに数値が高い人へ〜【ヘルサポvol.6】【ヘルサポvol.6】✨毎週月曜日朝6時更新✨ オンラインで聴ける食と健康マネジメント「ヘルサポ!!」(=ヘルスサポート)は、録画&ラ...
    鉄分不足でお悩みのあなたへ【ヘルサポvol.5】【ヘルサポvol.5】✨毎週月曜日朝6時更新✨ オンラインで聴ける食と健康マネジメント「ヘルサポ!!」(=ヘルスサポート)は、録画&ラ...
    【一般消費者向け】小麦との関わりあい方・遺伝子組み換え食品について(ヘルサポvol.4)【ヘルサポvol.4】✨毎週月曜日朝6時更新✨ オンラインで聴ける食と健康マネジメント「ヘルサポ!!」(=ヘルスサポート)は、録画&ラ...
    カフェインのメリット・デメリットについて教えてほしい/F1品種の人体への影響ってどうなの?【ヘルサポ!!vo.3】ヘルサポ!!とは オンラインで聴ける食と健康マネジメント「ヘルサポ!!」(=ヘルスサポート)は、録画&ライブ配信で、食や健康の悩みに応...
    甘いものを食べ過ぎてしまうあなたへの対処法/糠漬けは洗っていいの?【ヘルサポ!!vo.2】ヘルサポ!!とは オンラインで聴ける食と健康マネジメント「ヘルサポ!!」(=ヘルスサポート)は、録画&ライブ配信で、食や健康の悩みに応...
    食べ過ぎ防止の食事の工夫【ヘルサポ!!vol.1】ヘルサポ!!とは オンラインで聴ける食と健康マネジメント「ヘルサポ!!」(=ヘルスサポート)がスタートしました。ヘルサポ!!は、録画&...
    ABOUT ME
    髙橋菜里(管理栄養士・食養家)
    しょくすり運営者。食が豊かになれば人が豊かになる、人が豊かになれば社会が豊かになるを信念に、食からはじめる健康管理(=予防食学)を発信しています。「大切なひと・もの・ことを健康にするお手伝い」を仕事としており、サイト管理運用をはじめ、商品やレシピの開発、食と健康講座、講演、電子書籍、コラムの執筆など幅広く活動中。著書に「がんばらないおせち」
    関連記事