＃8 _ “ １枚目 ” 謎の凹み
“ インビザライン生活 ” 開始
この物足りない思いは何なんでしょう。
先輩方のブログを拝見すると、歯に白い突起物（アタッチメント）が付いていたり
奥歯からゴムが伸びていたりします。
私にはそれが無いんです。
やらずに済むなら、それに越したことは無いのに贅沢な悩みですよね。
でも、マウスピースだけで本当にちゃんと動くんだろうかと
心もとない気持ちは否めません。
私のアライナーを改めて観察すると
上の前歯４本と下の歯１本に凹んだ部分がありました。
赤丸の部分なんですが、これがまた装着すると、なかなかに目立ちます。
最初は、いずれアタッチメントを付けるのかなと思っていたんですが
だとすると凹んでいるはずはなく、むしろ出っ張っているはずですよね。
これは何なんだろうかと調べてみました。
実際に凹みが付いている人のブログなどが少なくて
嚙みくだいた情報は分からなかったんですが
パワーリッジというものらしいです。
アタッチメントやゴムかけ同様、これも歯を動かす機能のひとつで
前歯部分を効果的に動かすのに役立つとこと。
歯根を唇側から舌側に押し出すので、出っ歯が内側に入り改善されるそうです。
それは是非とも改善してもらいたいものです。
“ １０代のお子さまの歯に合わせた機能 ” と書かれている記事ばかりだったのが
若干引っかかるものの、これで物足りない気持ちは少し解消されました。
物足りなさがもうひとつ。
チューイーをもらえなかったんです。
チューイーというのは
形はロール状で、弾力ある綿みたいなものなんですが
これを噛むことでアライナーを確実にフィットさせることができるそうです。
病院によって もらえたり、もらえなかったりするらしいので
私の通う歯科はチューイーは無くてもいいという方針なのかもしれませんが
“ チューイーを噛むと歯が動きやすい ” という先輩たちの記事が多かったので
試さずにはいられず、ネットで購入してみました。
ミントの香りが付いています。
噛んでみると痛い箇所があったりして
あまりしっかり噛めていないのかもしれませんが
アライナーがフィットする感じは、正直よく分かりません…
“ インビザライン生活 ” 気になること
・ アライナーの厚みで、口元のもっさり感が増した。
・ 口内にアライナーの当る箇所が多くて、油断すると口内炎ができそう。
・ サ行とタ行が発音しづらい。
・ 唾液がやたら出る。そのせいか、喉が乾く。
・ 話す時につばが飛びやすい。
→ これは慣れると少し改善されましたが、油断禁物です。
・ 口を大きく開けて口内の状態を見る頻度が増えるので
その度に、ほうれい線がくっきりと刻まれてしまう。
→ 矯正するとほうれい線が目立つようになるという人が多いのは
口元の変化の問題だけでなく、口を大きく開ける頻度が
増えることも原因なのではないかなと思います。
・ １回あたりの食事量が増えて、胃が大きくなった？
→ ２２時間という装着時間をできるだけ守りたい思いと
歯磨きのわずらわしさの為に、間食の時間が取れないので
食後 間髪入れずにお菓子などを食べるようになってしまった。
（結局 インビザダイエットは難航中です…）
・ 眠い。
→ 私は仕事中、コーヒーとブラックガムに依存していたので
なかなか深刻な悩みです。
今後、解決策を探していきたいと思います。
