おはようございます！
昨日は歩いてジムに行き筋トレして歩いて帰ったわくです。
片道5キロ、筋トレ50分。歩数は15000歩くらい。潰れるかな？と思ったけど、テレビつまらなくて早く寝たくらいでそうでもなく。だいぶ体力ついたなあ。
１０キロほど歩いて（往復2時間ちょい）15000歩。よくウォーキングで2〜30000歩歩くという人見かけますが…ジョギングならまだしも…
暇人だな
私はまだゆとり勤務だからできたけど…フルタイムに戻ったら、往復10キロも難しいかもね。
なかなか体重に反映されないのが辛いとこ
アップルウォッチを買って、皆さん楽しんでるのがバンドをコロコロ変えること。TPOに合わせて変えられる利点があります。
私は最初に買ったバンドが私の使い方だと臭くなるので（ナイロン製だが編んであるので濡れると臭くなる）いろいろネットショッピングで買うのですが…
すぐ壊れる。
お値段千円前後が多く、手頃な分作りが安っぽい。ちぎれたり、伸びたり、接続部分がスルッと外れたり。安かろう悪かろうですね。買い替えたバンドが純正のバンドを買えるだけになってきたので、もう高くても純正の方が問題ないだろうとアップルストアで分割購入。
よーく見ると、細かい柄もある。本当は腕時計禁止の職業なので、目立たない色に。
同じシリコンバンドでも、やはり作りがいい。接続部分もカチッと綺麗にハマった。勝手に外れてポロリはなさそうだ。
金のない時に買うなよ…と思うけど、いつの間にか落として無くしてしまうよりマシ。食費やコンビニ買いを控えめにして普段は節約してますので。ほんと、コンビニ行かなくなったなぁ…余計なもの買っちゃうんだよね。
今日はウォーキングというより、ぶらっと散歩しよ。いいお天気だもんね。あ、花粉症あるけど薬のんでるからそこまで酷くないんだよね。春は好きです