一年前。
コロナが流行りだして
お昼食べるところがなくなって
朝作ったおにぎりを
休憩時間に外で食べてました。
日光浴しながら食べるのが
せめてもの気分転換でした
あー
一年頑張ったな私。
一年経って、マスクと除菌に慣れ
パーテーションに慣れ
旅行へ行けない現実を受け入れ
自分で作るごはんがたまに辛くなって
たまに投げ出すけど
変わらないように見えても
変わらないことはないんだよね。
今年もご近所のこの花がきれい。
今日はひさしぶりにマッサージベッドで
靈氣をしながら
意識して呼吸していたら
気持ちがどんどん穏やかになっていって
ひとを変えることはできないけど
自分の気持ちを変えることはできるなって
思った。