昨日はNPO法人ここから100にて
金山佳子Kako Kanayama さんからの紹介で介護系のお仕事されている
スタッフさんお二人にスマホ講座を開催☺️
LINEのちょっとした使いこなし方、
わからない時は検索する、
自分でわからないを解消する方法
などをお伝えしました✨
私はdocomoショップ出身ですが、
最初から知ってる訳ではないんですね。質問されて初めて調べて知る、を繰り返してるから知識が増えて行くだけなんです。
「自分で調べて解決する」という作業をスマホやPCでできるようになるだけで人生は充実します☺️
お二人のお仕事のお悩みを聞いてアドバイスしたり、ミネラル不足や糖質の摂りすぎについてお話したり。
ただのスマホ教室ではなく、ここから100歳までみんなで元気にアクティブに過ごせるお話をさせて頂いています。
健康でないと、やりたいことも
できません。
毎日元気な高齢者と
そうでない高齢者と接しているから違いがわかるんです☺️
毎日がワクワク😃💕するような
そんなスペシャルデイを過ごせる
サポートをずっとしていきますよ💞
自分の身体を大事にできないと、
人のことまでみれません。
疲れを感じたら無理しない。
長続きする秘訣💞
疲れやすいのもミネラル不足が
原因だったり。
ミネラル不足がなぜ問題か？
しっかり知ることからですよ😃
画像引用元 ホリ薬局
ミネラルは不足してませんか？
https://horiyaku.amebaownd.com/posts/7619986/
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大阪市淀川区十八条の「ここから100」ではスマホ・タブレットガラケー教室を
毎週金曜日のいきいき100歳体操の後に開催しています。
ご希望の方はここから100までか、09095966380 橋本までご連絡ください。
お一人の場合2時間～受付しています。
遠方などの場合は、別途交通費を頂きます。
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