【前に進めないのはなぜ？どうすればいいの？】

癒し絵心理セラピストの、ともみです。

目標はあるし、頑張っているのに、

思うように前に進めない。

そんな時がありますよね？

心配ありません。

誰にでもあります。

これね、何でだろう…私が悪いのかな…

もっと頑張らなきゃいけないのかな…

でも無理、もうこれ以上無理…

て、思いますよね？

でも大丈夫。

あなたは、いずれ前へ進んでいけます。

実は、それぞれに「タイミング」というものがあるんですよね。

これは陰陽五行を知ると納得なのですが。

人生の流れの中にも、陰の期間、陽の期間があります。

易経で占うときにも、

「止まりなさい（陰）」と出るとき。

「行きなさい（陽）」と出るとき。

陰陽どちらも必要なのだという事を教えてくれます。

「止まる」という行為は、一見ネガティブに見られがちだけども。

闇雲に突き進んではいけない時。

もっと入念に準備をするべき時。

しっかりと周囲を見渡して、流れを読むべき時。

有頂天になり過ぎて隙だらけな時。

危険が迫っている時。

未来のために、

「今」は「止まりなさい」

と言われているわけです。

ちなみに易経では、「逃げ隠れる」という示唆もあるんですよ♪そういう時はスタコラサッサと逃げるが吉。逃れてこそまた気運も回ってきます。

【前に進みたいけど進めない】

それ、ひょっとすると、止まりなさいのシグナルかも？

そんな時は、まずは思考を止めてみてください。

そして、お気に入りの場所に座って。

深呼吸して、お茶を飲む。

気持ちに余裕があれば自分に聞いてみます。

焦ってる理由は何？

いろいろ出てくると思います。

周りの人が上手くいっているから私も。

あの人のために早くしないと。

すぐにでもここから抜け出したい。

今がチャンスだと言われたから。

お金の心配があるから早くしないと。

この命が尽きる前に。

出てきた理由は、否定する必要もなくて。

ただ、

ああそうだったんだ。

君はそういう理由で焦ってたんだね。

て、受け入れてあげよう。

受け入れてもまだ焦る時には、

こう言ってあげよう。

「どうせ大丈夫だから」

て、優しくね。

ねえ、だって、どうせ大丈夫なんだもん。

あなたが前に進むべき時は必ずやってきます。

その時まで、しっかり休養。

しっかり学び。

しっかり周囲に頼り、しっかり感謝する。

♡

もしも目標がなくて、何の準備もなく、何にも頑張ってないという場合は、まずは楽しくて生き生きしている未来を思い描くことからはじめてみよう。例えば「素敵なカフェで美味しいチョコレートケーキを幸せな気分で食べる」そんな未来も、それが出来ない状況下ならばものすごく達成したい目標になったりするし、その風景や幸せな感情を思い描いただけで生きる希望がわいてくることだってある。

♡

余談ですが…

私と夫が店を始めるまでめちゃくちゃ激貧で、差別的なことや否定的なこと言われたりいーっぱい嫌なことあったんだけど。

その頃によく言ってた言葉がある。

すごく力が湧いて、踏ん張れた言葉。

「Our Time Will Come」

どんだけマウンティングされても、はじかれても、バカにされても、今はまだ世の中が私達について来れてないだけだから。

私達の時はきっと来るよ。

そう言ってました。

私の、じゃなくて。

私達のってとこが良かったかも。

自分のね、私利私欲のためだけに…て、あまり踏ん張れないから。

家族のため、仲間や、地域、社会、世界、宇宙のため。

なんだって良いんだけど。

私と、私の大切なもののために。

私達の時はきっと来る。

うん。

気に入ったら、この言葉ぜひ使ってみてね。

Our Time Will Come. 

で、後日談だけど。

あの頃の目標が次々と現実化された時にはね、そりゃあもう奇跡みたいなことがたーっくさんやってきて、【前へ進まなきゃ】と悩んでたのが嘘みたいに【進め！今だ！】って背中を押されまくって押し流されてるみたいな感覚だったよ。

で、二人で顔を見合わせながら言ったの。

「Our Time Is Coming!!!」

私達の時代が来とるでーーーって。泣笑

もちろん挑戦の数だけ失敗もある。

失敗したら学ぶ。

目標は随時、書き換えたり、更新するのがおすすめです。