だから僕はひとりで旅に出る

人間は汚い。人間は醜い。人間が怖い。だから僕はいい人に会いたくて旅に出る。オープンウォータースイマーの練習と大会の記録

仕事前に

2024年04月23日 22時21分02秒 | 今日の練習
みのりがテニスの試合でいないので午前中のんびりしてから出発。
車がまだなので代車。
軽自動車はオモチャみたいだ。次は違う販売店にしよう。

ラン　5km
ストレッチ　筋トレ
ダウンスイム　１４５０m

ランはいつも使わないトレッドミルだったが全然動かない。
ずっと坂道走っているみたいだ。
自走式は大変だ。

スイムは変わらず。
今の泳力で1500m20分切れるのだろうか？

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