異例だった10月前半の日中の高い気温から一転。
今秋1番の寒気がやってきました。
東洋医学の考え方に
人体の平衡状態を障害する
「邪気」があります。
また四季の気候の変化による病
「六淫（りくいん）」があります。
六淫とは
風・寒・暑・湿・燥・火
今秋一番の寒気は「寒邪」の性質がでやすくなります。
「寒邪」の性質は「収縮」「渋滞」「機能減退」。
血管や筋肉は縮み、血液や神経の流れに滞り
体の働きは低くなり「痛」を発生させます。
「関節痛」「神経痛」を誘発します。
「流れをよくする」のが最善で
「温める」のも大切です。
ひだまり式調整で血流改善おススメです！！
✿hiDaMAri✿のmy Pick
詳しくは
ポチッとお願いします
