「肺」を温める食材

二十四節気の「小雪」。

11月22日でしたが、

「日が短くなり、雨が少なく乾燥する時」

「虹」を見かけなくなり、北陸では冬季雷という雷が増える時」

 

 

ところで呼吸機能を司る「肺」。

 

肺は口鼻と通じており外気の影響を

多く受けます。

 

秋から冬の邪気は

「乾燥」と「涼燥」の邪気。

 

肺を温める食材

「ねぎ」「しょうが」

 

潤いを取り入れる食材

「はちみつ」

 

おススメします。

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