1月18日(土)
ここ数年前から体調がイマイチ良くなくて、
ひとつ良くなればまたどこかが不調になるし(>_<)
出好きで、人と関わってないとテンションダダ下がりに陥る私😩あ〜あ
そこで何年か前から普段作るごはんにも薬膳料理を取り入れたり、漢方医の所で自分に合った漢方薬を調合してもらって飲んでます。
健康に気づかうお歳になりました😅
スキンケア用品も、何年か前から " 高麗人参 " 配合の物を愛用中❤️
高麗人参には、皮膚細胞の新陳代謝を活性化する作用があるんです!
その他、自律神経のバランスを整えたり、
血行を良くして体を温めてくれます。
疲労回復や免疫力向上にも効果的!
漢方医の先生の問診と舌診を受けてみて、
やはり自律神経のバランスが乱れているようです(>_<)
自律神経の乱れには、自分の好きな香りを嗅ぐ事もいいとか(*´ `*)♡
以前から好きな♡フリージアの香り
最近フリージアの練り香水を使ってます(*^^*)
普通の香水と違って香りはあまり持続しませんが、
ポムも居ることだし、香りのキツイのはちょっとね~(^^ ;
*画像はお借りしてます。
香りを楽しむ♪
これもひとつの健康に近づく1歩かもねっ(⁎•ᴗ‹。)ネッ*