歯磨きのタイミングを変えた
今まで朝起きてすぐ
歯を磨いた事が
無かった私…
朝食を食べる前に
歯磨き粉の味がするって
嫌だ思っていたのが原因
でも夫が必ず磨くので
気になってきて
朝食前の歯磨きについて
調べてみたら…
朝食前の
歯磨きスゴイ
朝食前に歯を磨く事で
細菌が腸に入る事を
防げるという事で
インフルエンザの予防や
腸内の痩せ菌にも
効果アリとの事
健康にも
美容にも良いならと
朝起きたらすぐに
歯磨きを
するようになった
いろいろ調べたので
歯科専売の歯磨き粉にも
こらからお世話になるのだ!↓
歯ブラシも新調したし
今年からは
歯に力を入れて行くよ
すくパラ連載3
こんな感じで
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次回は
「何歳まで可愛いの?」
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