14.9℃↑ 58%
8+35 足の攣り 酷い
イヤイヤ昨晩は足が攣って酷い目に遭いました。1時間おきくらいにビーンときてそのたびに起き上がりベッドの横で足ふみです。
靴下履いて、お風呂も1時間遅らせて。。室温19℃に設定して寝たのに。
タイツを履かなかったからかな。。。?
昨日の歩行は2784歩だったから少なかったのか。。
最近、脚の筋肉が衰えつつあるからかな?
明日の飛行機は3機用意しました。ラックの上で機体が前後左右に滑るので前後に滑り止めの堰を設置しました。
本日の新造機の艤装
各舵用のホーンを取り付け、コンプレッサー部分の茶色塗装を施しました。
エルロン2ケ所、エレベーター1ケ所です。SLOW AND STEADYでやりましょう。
「トランプ政権、不法移民を片っ端から強制送還!日本も見習って実行しろ!」
「トランプの【不法移民への賛同者は馬鹿か国が嫌いかのどちらかだ不法移民への賛同者は馬鹿か国が嫌いかのどちらかだ】発言は正論だ!」
「不法移民で在留資格を失ったクルド人の小6女子児童、公立小学校から除籍されるのは当然だ!それをしない日本政府・文科省は異常だ!」
「不法滞在している外国人たちは、親子離ればなれにならないように、子供のために子供を連れて1日も早く祖国に帰れ!」
「『日本中の子供たちを皆殺しにし、一人も残さない。戦犯の子孫には生きる資格はない』と公言する支那人が日本に急増中!」
「日本が消えてほしくはない!移民に頼ることはできないし、文化を守らなければならない!」
「外国人からしたら日本は天国!」
「移民受け入れ政策断固反対!」