トップ選手たちのテクニックを参考に練習している選手は多いと思います。
ですがテクニックだけでなく、トップ選手たちの“立ち姿勢“にもしっかり着目してほしい。
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「トップ選手たちが必ず持つ共有点」
“美しい立ち姿勢“
＝スピーディーに力強く動け、スッと止まることのできる姿勢
そういった身体状態がテクニックの土台となり、総合的な能力が構築されています。
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【動画】
一本歯下駄GETTAトレーニング
少し難易度が上がりますがGETTAで"つま先歩き"オススメです☆☆☆
【育成コンセプト】
◼︎アスリート仕様に身体を育てる
◼︎サッカーというゲームを知ってもらう
◼︎意識改革
【トレーニング項目】
◼︎一本歯下駄トレーニング
◼︎コーディネーショントレーニング
◼︎身体操作トレーニング
◼︎サッカートレーニング
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【GETTA公式】
スポリラサッカースクールはGETTA公式サッカースクールです。
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【新規スクール生募集】
2021年度の体験スクールを実施しています。ベースクラス、アドバンスクラスとも若干名募集しています。
※ベースクラスは3年生からご参加いただけます
>>詳細はホームページをご覧ください。
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✴︎個別指導✴︎
日程の合わない方や遠方の方向けに個別指導も行っております。毎回個別の課題もお伝えし、成長できるよう進めてまいります。
ご興味のある方はメッセージください。
徹底的な個別指導
ストロングポイントの強化・課題の克服をマンツーマントレーニングを通じて指導します。
競技レベルは問いませんので、それぞれの目標に向けてサポートいたします。
