こんにちは✨
アスリートフードマイスターのくみです🌼
生協で注文していた、
大好物が届きました😍
柿❤️❤️❤️
昔はあまり食べなかったのですが、
一昨年に注文した柿を食べた時…
衝撃的な美味しさで…(笑)
それからは毎年買うほど、
柿が大好きになりました😍😍😍
柿はビタミンCが豊富✨
疲労回復にも効果あるし、
お肌の調子を良くしてくれる😍
鉄の吸収率もあげるから、
女性に食べて欲しい果物😊
私は固い柿より、
少し柔らかめの柿が好き😍
甘さが増して、👶と取り合いになる(笑)
牽制しながら食べる親子(笑)
ぜひこの時期ならではの、柿✨
食べてみませんか？
ではでは。
公式LINE始めました✨
良かったら追加して下さい🌼
不定期に栄養のお話を呟きます🎵
ランキングもよろしくお願いします🙇
水泳ランキング
押して下さると、励みになります