こんにちは、
アスリートフードマイスターのくみです😊
昨日、
木曜日はウエイトの日💪
でしたが…
グローブ忘れたーーー
👶が保育園行くときに、ぐずり💦
そしてグローブを忘れる、という失態…
やる気どこかへ
さようなら…
明らかにイライラもしてるから、
これらホルモンバランスのせいだと思います。
身体ものっぺり浮腫んでる…
さて、
そんな日の夜ご飯🌃🍴
▶ごはん(小エビの佃煮乗せ)
▶なめこと豆腐とモヤシの味噌汁
▶サラダ
▶焼きなす
▶豚肉のにんにく焼き
▶レバーの煮物
相変わらず地味&渋いご飯ですが、
こういうのが大好き😍
ホッと落ち着く我が家の味✨
まぁ、そんな日もある。
金曜日はボチボチやりましょ。
ではでは。
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