折り返し | 食べることは、生きること

食べることは、生きること

アスリートフードマイスター2級、水泳に取り組む1児の母。目指せパワフル母ちゃんスイマー!過去、摂食障害で過食症や過食嘔吐を経験。その経験から食べることの大切さや楽しさ、日常をお伝えします♪


こんにちは。
マスターズスイマーのくみです。


いきなり暑くなるから、
身体がついてこない💦

夏はこれからなのに😭


  水曜日の夜ご飯🌃🍴


残り物、
野菜ストックで簡単に済ませる(笑)


サラダの気分じゃなかったので、
シンプルに温野菜だけで。

味付けは、塩で食べました😊

↓これこれ✨大好きな塩😍

👶の隣で泳いできたけど、
旅行前に比べて体力落ちてる…
(まだ疲労が残ってる?それともアレ?)


アップしても違和感だらけで、
本当はすぐメインに入りたかったけど…

あーだこーだ色々泳いで試して
やっとしっくり来たか…?
ってところでタイムアウト😳

頭、上半身、下半身がバラバラなままで
ちょっと気持ち悪いまま終わりました…


うーーん、
今週もう少し泳ぎたい🤔



  気分転換✂️


髪がモサァ…としてまして💦
やっと美容院行けました😂


安定の刈り上げ✨
今回はボーイッシュ風に✨

女性らしく!とか
ボーイッシュに!とか
刈り上げバチバチに!(言い方)と、
難し過ぎる注文をします…ごめんなさい…


なるべく美容院は、
試合やイベント前に行くようにしてます✨

モチベーション上がるし、
見た目から入るのが好き😊

次は合宿の前に予約したし、
どんな風にしてもらおうかな~


さて、本日は…
👶の行事に参加してきます!

暑くなりそうだから、
水分補給必須かな😂


ではでは。



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