今の自分を変えたいと思う人へ

HSP
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こんにちは pataです

自分を変えたい

今の自分じゃダメだ

こんなふうに思うことはありませんか?

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自分を変えたいと思うのはなぜか


過去の私は

自分を変えたいと思うことが

いっぱいあった。


こんな自分じゃダメと

思ってしまう原因のほとんどは

他の誰かとの比較から始まっている。


仕事ですごいなって思う人を目にしたら

「それに比べて自分は」って思ってしまう。


本当は気が強いのに

「癒し系」だと言われると

みんなそういうタイプを求めていると

思ってしまい、

なかなかその強めな部分を

表に出せなかった。


遅いよね、ゆっくり動くねって

言われると

それが良くないように思えて

早く動く人を真似てみたり。


外見も

本当はトラッド系や

ナチュラルなふんわりした感じが

好きなのに

男性が好きなファッションを

目にしてそれっぽく変えてみたけど

確かにウケは良かったけど

しっくりこなかった。


結婚もそうだ。

親世代の考えを尊重して

結婚してみたけど

人と暮らすことは本当に大変だった。


母親とはこういうもの

奥さんとはこうあるべき

そんな言葉を受け取って

理想に近づくように頑張ったけど

たとえ理想的な感じになっても

きっと辛かったと思う。


そもそも正解なんてないよね

変えたいのに変えれない


いろんな人を真似てみて

たくさん試した結果、

本来の自分は何も変わらなかった。


そこで気づいたことは

頭で考えて無理に変えてみても

心が「それは本来の私じゃないよ」って

必死で抵抗していたんだ。


変えてみて

それを評価されても

それを褒められても

なんだかしっくりこなかったのは

自分を押し殺していたから。


みんなに受け入れられるから

このほうが好かれるから

みんなもそうしているから

今の自分じゃダメだ

変えたほうがいいと思って

他の誰かに

置き換えたまま

嘘の自分で生きようとすれば

嬉しいどころか

苦しくなるだけ。

まとめ


自分以外の何かになろうとしなくていい。

他人と比べなくていい。

すごくならなくていい。


私は私なんだから


自分のペースで

自分が心地よい選択をして

自分らしく生きるために

「私」として生まれてきたのだから。


たくさん回り道をしたけれど

決して無駄じゃなかったと思う。

ありのままでいいんだと

思えるようになれたからね。

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