今日は5月最終日。
5月も頑張って走りました
163.9km。
だんだん暑くなってきて、暑さにとても弱い私は、あまり長距離は走れなくなってきました。
ロング走は中断しています。
これからもっとずっと暑くなるんですよねぇ…
困りました。
持病のバセドウのせいで、多汗症なのです。
それに、少し気温が高いとすぐに心拍が上がってバテてしまうし。
まあ、無理のない範囲で走るしかないか。
低脂質生活は継続しています。
でも、シュークリーム食べちゃいましたけどね(笑)
今日は、数年ぶりに旬のモノを漬けてみました。
梅酒。
すでに2、3年熟成させたような色合いをしてますが、漬けたてです。
ブランデー梅酒にしたので、最初からこの色です。
3か月ほどで飲めるようです。
楽しみ