【対話・聴く】 12月19日 今日のひと言メッセージ2024-12-19 04:00:12テーマ:ブログこんにちは。今日のひと言メッセージです。【対話・聴く】自分自身の身体の声を聴くこと。介護は無理はよくないといってもつい無理をしがち。無理が必要な場合もありますが、日々の中で疲れなども小さいうちに対処したいもの。日々自分との対話を。#介護#メンタルセラピスト#今日のひと言メッセージ#自分との対話#身体の声を聴くAD