おはようございます　　

 

木曜日の飫肥のバス旅は歩きましたので（少しね）

近頃足が痛くなったので、心配してましたが不思議と痛くないのです。

 

ケアーもよかったのでしょうが　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

「がんばって行くぞー」もよかったのでしょう。

 

一緒に行った友人は、めっちゃ元気がいい。

物知りで、インスタもしているので写真もよく撮る。

スマホも使いこなして、情報を教えてくれます。

 

5歳違うだけで、こんなに違うものだろうか

 

私は友人の後を、マイペースで歩く。

それができた快適な旅でした。

 

夫に「今度は一緒に行きましょうよ…」と誘ってます。

 

 

　夕食から

 

 

　　　　　　　　　　

 

 

　　　　　　　　　　

 

 

　　　　　　　　　菜の花のピーナッツ和え

　　　　　　　　　器は、退職した時（45歳）に私にしては高い値段の物でしたが

　　　　　　　　　買いました。

　　　　　　　　　30年　1枚になりました。

 

 

　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　

 

 

　　　　　　　　　　昆布と大豆の甘煮

　　　　　　　　　　

 

　　　　　　　　　　

 

　　　　　　　　　冷凍室で奥深く眠ってました鮭　　

 

　　　　　　　　　　　

 

　　　　　　　すきやき風煮　残り物ですが、菜の花を足して。

 

 

　　飫肥でランチを頂いたお店で、奥様が話してくれました。

　　その話の中で　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　「東京の築地に行った際、外国の方が行列を作って食べていた物は　　　　　　　　　　　　

　　コロッケでした」

　　なんだか　コロッケが食べたくなりました。

　　

　　寒の戻りで寒くなり、雪の所もあるようです。

　　気をつけてお過ごしください。

　　楽しい休日を