夫婦仲改善お役立ち人気記事（3月8日～3月14日）ベスト10！

こんにちは

 

あなたの素直力を引き出し

理想の夫婦パートナーシップを実現する♡

 

夫婦仲改善カウンセラー山田奈生子です

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

最新人気記事ベスト10をご紹介します

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

アートセラピー

 

ってご存じですか

 

 

イメージとしては

 

絵を描くのかな…？という方も多いかと思います

 

 

その通りです＾＾

 

絵を描きます

 

 

下の絵（作品）は、一例です

 

 

 

自然と手が動くままに

 

心のままに

 

 

絵を描いていただきます！

 

 

 

 

 

アートセラピーの

 

「アート」が示すものは

 

 

実は、絵だけではなく

 

 

音楽やダンス、歌、詩などの創作やコラージュ

 

などなど

 

 

幅広くいろいろなものがあります＾＾

 

 

要は、自分の心の感じるままに、表現することが大事です

 

潜在意識を知る！ことで、安心できます

 

 

どうしたらいいのか、わからない…と悩むのは

 

自分の本当の心と向き合っていないからです

 

 

 

 

 

素直力ラボラトリーのアートセラピーでは

 

何も考えずに、

 

私の言う教示に従って、絵を描きます＾＾

 

 

使う画材は、

 

 

鉛筆のときもあれば

 

クレヨンのときもあります

 

 

サインペンのときもあり

 

色鉛筆のときもあります

 

 

 

 

 

絵の上手下手は全く関係ないので、安心です♡

 

 

なぜならアートセラピーは、絵自体を評価するものではなく

 

心の状態をみるものだからです

 

 

どんな風に線が引けたかな？

 

強いのかな？弱いのかな？

 

 

モチーフは大きいのかな？

 

小さいのかな？

 

 

絵を描いているときに、何を感じたのかな？

 

 

などが、とっても大事♡

 

 

大きな白紙（ 八つ切り画用紙など ）に

 

のびのびと、発散して

 

 

大人として頑張っている自分を、癒してくださいね♡

 

 

 

 

 

 

 

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あなたの素直力は彼にとって魅力的 

 

あなたのハッピーにつながっていきますように

 

 

 

 

 

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