『魂の声を聴く』里恵子です。
「こんなに眠れていいのでしょうか？」
っていうぐらい
毎日，良く寝てます。
午前中は
お仕事や家の用事
午後からは
お昼寝・・・💦
夜は夜で
午後９時には眠くなる小学生のような睡眠時間
とはいえ
罪悪感はあまりないのです。
だって
身体さんが
休みたいって言っているのだから・・・ねっ！！！
今までの私は
身体さんの声を無視して
「まだまだ・・・もっともっと！！！」
と
走り続けていました。
何度も
身体さんからのSOSは出ていたのに
なかったことにしていたのでした。
産まれる前から
頑張り続けていた私は
母が亡くなったことによって
やっと
心から
「だらける」ことを許されて
実践できるようになりました。
誤解のないように
付け加えますが
母が私をそんなふうに追い込んだのではなく
（そういう発言もあったにはありましたが・・・）
私が
勝手に
解釈をして
「だらけること」を私に許してこなかったのです。
何十年ものあいだ
本当の意味でのリラックスを
体感してこなかった私に
やっと
訪れた
夏休みのようなバカンスと解釈して
ゆるゆる
だらだらしようと思います。
そして，
「今日もいい一日だった！！！」
と
極上に仕立てた私の寝床に入ります。
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