昨夜帰ってから食ったのは納豆そうめん。

素麺を３束（150g）茹でて納豆をめんつゆへ入れて食ったんだけど、これがかなりのイマイチ(笑)。

納豆の存在感がほとんど無かった (￣▽￣;)

そのあとには、ウォーキングへ出発。

４kmほど歩いた地点にある「House X」さんへ立ち寄ってると、マスターが一人で何やらライブに出るための練習中。

オレはそこでグダグダしてしまい、また40分ほどのストップ。

ウォーキング中の寄り道は、やっぱり良くないね ( ´⚰︎` )

けっきょく２時間以上（歩いたのは１時間20分だけ）費やして、歩いたのは6.53km。

8780歩で494kcalを消費したようで、素麺分ぐらいは取り返せたかな？(^ω^;)

そして今日の出勤前には、モーニング焼そば ( ^罒^ )v

ラムーのPBインスタント焼そば（麺のスナオシ製）２食に、ネギ入りスクランブルエッグをトッピング。

玉子の味が、ソース味をマイルドにしてくれた (^_-)-☆

仕事の方は、今月度もあと二日。

今さらジタバタしても同じなので、今日も明日もボチボチ行っとこ(笑)。