うーーーキラッキラ✨🌲🌲✨

自然の良い匂いー👃

息がしやすいーー！！

そう、Mt. Shasta。

言葉はいらないですね

たまたま

エスケープ中がライオンズゲート？期間

だったようです。

そして

満月🌕

めちゃくちゃ

美しかったです。

小さめなUFO雲も

出現してました。

シャスタの透明な気の中で、

心を静かにしてみたら、

本来の自分にあらためて

気づくかもしれません。

ここは

そんな場所。

クリアな自分が

同調して

満タンになる。

見えてくる

自分の中

の

光と闇

そこに

目を背くか

或いは

目を向けるか

自分の選択

良いも悪いも

ないけれど

自分からのがれることは

できないのです。

そんな事を

思わせる

素晴らしい

場所なのです。

この

最高な今

・

このモーメントに

集中

楽しもう！

自分の為に‼︎

旅の始まりから

今現在まで

一週間ですが

1/2デジタルデトックス

GPS機能

カメラ機能

Text msg

以外は

スマホ断ち。

(中途半端だなぁ)

意外にスマホ依存だった

自分に驚くも

結構ストレスフリー。

気づきや発見も

あったりで

良い感じ

思ったことは

・

・

・

情報の取り過ぎ

も

結局は誰かが書いてる情報なので

自分の感覚を信じて

あげることも

大事かと。

情報を入れて

それに

頼って

脳みそ🧠が

慣れちゃうと

自分で考える力

や

自分で感じる力

が

どんどん

鈍っていき

自分軸もブレブレに

なってしまうかな

SNSの

使用法を

間違ってしまうのも

自分軸に

影響してしまうように

思います。

健康や精神に

影響を及ぼす

こともあるかもしれません。

意味のない他人の自慢に、

精神が乱される

自分が何をしているのか？

を世界に伝えたいという欲望

が飛び交っているものです。

承認欲求

自己顕示欲

(人間誰もが持っている)

それを

認めた上で

伝えたいのは

それが強くなり過ぎる

外へ

外へ

向ける

(求める)

ではなく

内へ

内へ

向けること

自分で自分を

満たす

喜ばす

癒す

認め

自己愛

このような

自分力

を

失いかねないと

思うのです。

発信は悪い事では

ないですし、

モチベーションを

上げる手段の１つ

とも思います。

(私もこうして気まぐれに発信してますし。)

でもまずは

自分力

を

上げることが

幸福感を

最大に感じる

第一歩

と

思うのです。

最愛のベストフレンド

である

自分

を蔑ろにしない

という事です。

私、

熱くなり過ぎた？

まっ、いいかー。

だから程よく

デジタルデトックスする事を

取り入れていくのも

理想的かなぁと

思いました。

最後に

ご飯を食べにきた🦌さん

のBIGファミリー

走る💨🐿さん

背景には

Mt. Shasta

この光景をぼーっと朝見ながら

大きく息を吸い込み

地球で自然と動物と自分が

共存共栄してる事に

豊かさと感謝で

溢れたので

シェアしますね。

つづく

最後までお付き合い頂き

ありがとうございました。

Always happy hours here