あなたが一番欲しいもの
それはなんでしょう。

お金？
家？
いい仕事？

ステイタス？

どうかな？

お金が欲しいのも
家が欲しいのも

いい仕事が欲しいのも
ステイタスが欲しいのも

その奥で欲しがっているのは

実のところ

「安心」

だったりする人が多いかも。


安心な状態から何かを求めれば

それは楽しくうまくいく。
安心なくして、その他を求めても
なにやらうまくいかない。

そんな気がおおいにする今日この頃。
 

 

   

 

親子、兄弟、友人、職場の上下関係・・・etc.

 

いろんな場面で

ついつい、人に

「こうしてほしい」

って、思ったりする。

思った通りじゃないと
どう感じる？

この捉え方の違いで、
人生が大きく変わるなあと

思うのよ。

自分の捉え方に目を向けることで
自分発見！

え？私って、
深いところではそんなこと思ってたの？

ブラックな自分に気づくのも
乙なもの✨
だったりします。

いい子ちゃんで育ってきて
自分の奥底の気持ちに蓋をして
気づかないできた人〜！

気づくときっと生きやすくなるぜよ

 

   

 

 

 

安心感を得るには、

まずは
自分が自分に寄り添うこと。


「誰かに自分を理解してほしい」

 

そんな想いを抱えているなら、

もしかして、

寂しい子供時代を過ごしたのかも。

 

それは、

記憶に残っている幼少期じゃなく

記憶にない０歳、１歳の頃かもしれない。

そうだとしたら、

自分が無意識にそんな風に思っているとは気づかずにいて、

今、なぜだかわからないけど体が不調だったり

大きな病気を抱えてしまっているかもしれない。

 

 

あるいは、
とにかく自分のそばに

誰かがいてくれるように
嫌われないように、

とても遠慮がちで人の話をよく聞く人

になっているかも。

 

理解してほしいからこそ、

相手を理解しようとする。

でもそんな人のそばには

自分のことだけやたらと喋る人が寄ってくる。

そして思う。

 

なんだかみんな自分のことばかり。

誰も私を理解してくれない


でも、私のことを
私の気持ちを一番よく理解できるのは

「私」。

自分が何をどう感じるのか
今どう感じているのか

立ち止まって見つめましょう。

 

私が私に寄り添って、私を理解する。

大きな安心感が得られること

間違いなし