おはようございます
社会保険労務士のまいです
前回のブログでお伝えしている通り、
5月20日に引越しました
何事もなく無事引越完了しましたよ~と皆様に報告する事を考えていたのですが・・
引越日翌日にちょっとしたハプニングが発生
新居で目覚めた朝
「痛っ
痛だだだ
身体中が痛い~~」
朝起きた瞬間、全身に痛みを感じまして
筋肉がつっぱる感じ
この痛みは学生の頃に経験した事があります
登山遠足やスキー学習の翌日に発生する事が多い「アレ」です
そう、これは
筋肉痛
ふくらはぎ・太もも・首・二の腕
全身に痛みが発生していたのです
なぜ筋肉痛を引き起こしたのか
原因は直ぐに分かりました
遡る事1日前(イコール引越日当日)
私は意気揚々とソファーやラック等、家具の組立を行っていました
1人暮らしなので、勿論1人作業です
中には2時間超もかかって組立てた物もあり、四苦八苦しながら作業を進めていたんですよね
その結果がコレです
引越日翌日、全身筋肉痛に見舞われるという事態を引き起こしてしまいました
ふー
ヤレヤレ
まさかの展開ですね
普段使わない筋肉を使い過ぎてしまったのでしょうか
ヤル気はあるのに身体がついていかない
・・何とも残念な状況です(笑)
やはり慣れない事をする時は頑張りすぎない事が大切ですね
1日で片付けてしまおうと思わず、今日完成しなければ明日に回そうという緩い気持ちでいた方が良いと思います
無理をするとロクな事がないですから
これから引越を控えている方は、私みたいな筋肉痛にならないようにお気を付けてくださいね
無理せず出来るところから少しずつ進められる事を強くお勧め致します
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社会保険労務士法人ステラコンサルティング 札幌支社
社会保険労務士 吉田 まい
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